Tipps bei Dehnungsstreifen und Narben

Ob Dehnungsstreifen oder Narben – sobald sie die Größe eines leichten Kratzers überschreiten, empfinden wir sie oft als störend. Dehnungsstreifen entstehen meist in der Pubertät oder bei Frauen während der Schwangerschaft. Ursache sind hormonelle Schwankungen, die das Bindegewebe in dieser Zeit schwächen. Die Hautelastizität nimmt ab und ist mit dem starken Wachstum im Teenageralter oder einem größer werdenden Babybauch schlicht überfordert.

Was hilft wirklich bei Dehnungsstreifen und Narben?

Entgegen vielfältiger Versprechungen, kann man weder Dehnungsstreifen noch Narben einfach „wegcremen“. Bei regelmäßiger Pflege erscheinen sie aber weniger ausgeprägt, das Hautbild verbessert sich und man erhält ein geschmeidiges Hautgefühl. Ein guter Weg ist, durch eine verbesserte Durchblutung das Bindegewebe zu stärken. Bewährte Hilfsmittel hierfür sind Wechselduschen (hier geht’s zur Anleitung), Körper-Peelings und vor allem Massagen mit speziellen Ölen.

Dehnungsstreifen und Narben massieren

Regelmäßige Massagen wirken sich positiv auf Dehnungsstreifen aus. Besonders effektiv ist die Zupfmassage, bei der die Haut in zügigen Wiederholungen nach oben gezupft wird.

Auch bei Narben ist eine sanfte Massage der umgebenden Haut und der Narbe an sich hilfreich. Achtung: Vermeiden Sie insbesondere bei jungen Narben, diese während der Massage auseinanderzuziehen. Erfragen Sie beispielsweise bei Ihrem Hautarzt eine Anleitung zur speziellen Narbenmassage.

Mit dem Einsatz von speziellen Hautölen lässt sich der Effekt der Massage verstärken. Eine Kombination fetter Öle mit ätherischen Ölen ist dabei besonders wirkungsvoll.

Pflanzliche fette Öle, wie Oliven-, Saflor-, Mandel- oder Nachtkerzenöl, wirken hautpflegend und erhöhen Elastizität sowie Stabilität der Haut gleichermaßen. Sie enthalten hautähnliche Lipidstoffe und integrieren sich deshalb ganz natürlich in die Hautbarriere, wodurch sie unter anderem den Feuchtigkeitshaushalt regulieren. Ätherische Öle, insbesondere das Öl der Grapefruit, regen den Hautstoffwechsel an und stimulieren so die Hautregeneration. 

Das Kneipp® Bio Hautöl bei Dehnungsstreifen und Narben 

Das Kneipp® Bio Hautöl wurde als intensiv regenerierende Spezialpflege für Dehnungsstreifen und Narben entwickelt. Safloröl und Olivenöl aus biologischem Anbau sind reich an ungesättigten Fettsäuren. Sie schützen die Haut vor Feuchtigkeitsverlust und versorgen sie mit essentiellen Nährstoffen, die ihr eine seidige Glätte verleihen. Das ätherische Grapefruitöl regt den Hautstoffwechsel an und unterstützt damit die natürliche Regeneration und Erneuerung der Haut.

Bestätigte Wirksamkeit

Im Kneipp® Bio Hautöl haben wir die drei genannten Pflanzenöle zu einer natürlichen Pflegeformel kombiniert, deren Wirksamkeit bereits durch zahlreiche Anwender bestätigt wurde. In Zusammenarbeit mit einem unabhängigen dermatologischen Testinstitut wurde 2016 eine Anwendungsstudie mit freiwilligen Testpersonen durchgeführt.

42 Probanden mit Dehnungsstreifen und 34 Probanden mit Narben wendeten das Öl 8 Wochen lang 2x täglich auf den betroffenen Hautstellen an. Die Intensität der Dehnungsstreifen und Narben wurde dabei unmittelbar vor und dann wieder nach dem 8-wöchigen Anwendungszeitraum sowohl von den Probanden als auch von einem dermatologischen Experten des Testinstituts anhand verschiedener Kriterien (wie Dehnbarkeit, Dicke, Relief) beurteilt. Das Gesamturteil: 78,9% Probanden gefällt die Wirkung des Bio Hautöls sehr gut.

Die Studie wurde 2018 in einer international renommierten Fachzeitschrift publiziert: Hier geht's zum Artikel 

Mehrfach getestet und für gut befunden

Ähnliche Ergebnisse gab es bereits zuvor: 2011 gaben bei einer Anwendungsstudie mit 30 freiwilligen Testpersonen 90 Prozent an, dass das Kneipp® Bio Hautöl trockene Haut glatt und geschmeidig pflegt. Ebenfalls 90 Prozent dieser Probanden würden das Hautöl kaufen.

2014 testeten 20 Patientinnen einer Hebammenpraxis (schwanger oder kürzlich entbunden) das Kneipp® Bio Hautöl. Nach Rücksprache mit den Patientinnen lautete das Fazit der Praxis: „von Hebammen empfohlen“. 

Natrue-zertifizierte Hilfe bei Dehnungsstreifen und Narben

Das Kneipp® Bio Hautöl ist durch den internationalen Natur- und Biokosmetikverband Natrue als Biokosmetik zertifiziert. Natrue prüft dazu die Einhaltung diverser Kriterien – unter anderem müssen die im Produkt enthaltenen natürlichen Stoffe zu mindestens 95 % aus kontrolliert biologischer Erzeugung und/oder aus kontrollierter Wildsammlung stammen.

Weitere Infos zur NATRUE-Zertifizierung

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