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Ätherische Öle
Der Vagusnerv
Vagus was? Der Vagusnerv ist der wichtigste Nerv des Parasympathikus und für Erholung, Ruhe und Verdauung ausschlaggebend. Tu deinem Vagusnerv etwas Gutes und finde inneren Ausgleich!
Sweet dreams …
… are made of this: Wir haben wertvolle Tipps, die bei Schlafproblemen helfen können.
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Erholsamer Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Ganz schön ausgeschlafen: Was du schon immer über Schlaf und Entspannung wissen wolltest
Alltagsflucht und Entspannungskur mit den Bade-Tipps von Kneipp