L’affusion du visage – ou l’affusion de beauté

L’affusion du visage est une cure de rafraîchissement raffermissant la peau, à faire chez vous plusieurs fois par jour.

Effets de l’affusion :

  • Vivifie le corps et l’esprit
  • Stimule la circulation sanguine
  • Agit contre les maux de tête
  • Aide en cas de fatigue occulaire après une longue lecture ou un travail concentré
  • Raffermit et rafraîchit la peau
  • Stimule l’irrigation de la peau et améliore ainsi son teint ; pour obtenir cet effet, il faut réaliser l’affusion du visage deux fois par jour pendant quatre semaines

Comment procéder :

  • Mettez une serviette de bain autour du cou et penchez-vous légèrement au-dessus de la baignoire.
  • N’ouvrez pas entièrement le robinet : choisissez une pression douce, le jet d’eau doit être agréable.
  • Commencez par appliquer le jet d’eau froide au niveau de la tempe droite. Déplacez ensuite le jet d’eau vers la tempe gauche en restant sur le front avant de revenir à droite.
  • Douchez la partie droite du visage en montant et descendant le jet à la verticale. Traitez la partie gauche du visage de la même manière.
  • Pendant l’application, inspirez et expirez lentement par la bouche.
  • Terminez l’affusion par trois mouvements circulaires sur l’ensemble du visage.
  • Ne vous séchez pas. Essuyez plutôt délicatement l’eau avec les mains. Le corps peut ainsi mieux réagir à l’affusion.

Attention :

Ne pas pratiquer l’affusion du visage en cas d’inflammation aigüe des sinus frontaux et maxillaires. Ceci est également valable en cas de maladies occulaires comme la cataracte ou le glaucome ainsi que d’inflammation des nerfs faciaux.

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