Sebastian Kneipp's effectieve filosofie voor een gezond en gelukkig leven bestaat uit de 5 elementen: Water, Planten, Beweging, Voeding en Balans.
Op basis van deze 5 pijlers of elementen heeft Sebastian Kneipp -de grondlegger van het merk Kneipp- algemene en praktische vuistregels en behandelingen ontwikkeld. Ben je benieuwd naar zijn tips en adviezen? Lees dan verder in dit Magazine.
Wisseldouches nemen, op blote voeten lopen, warm baden, natuurlijke ingrediënten en kruiden gebruiken, meer bewegen en op zoek gaan naar meer balans... Dit zijn allemaal zaken die Sebastian Kneipp al in de 19e Eeuw adviseerde en beschreef als tips om meer van het leven te kunnen genieten. Zijn ideeën en praktische tips zijn in onze tijd (waarin we veel stress ervaren en te kampen hebben met welvaartsziekten) nuttiger dan ooit. Ze worden nog steeds toegepast in en worden doorontwikkeld. Iets waar we best een beetje trots op zijn.
