Brandnetel: boordevol anti-oxidanten

In het kort

Wetenschappelijke naam: Urtica urens L., Urtica dioica L.
Nederlandse naam: brandnetel
Medische namen: netelbladeren (Urtica Folium), brandnetel kruid (Urtica herba), brandnetelwortel (Urtica radix)
Familie: Urticaceae, brandnetelfamilie
Oorsprong: De plant komt voor naast wegen, bosranden en verwaarloosde tuinen. De plant kan overal groeien maar heeft voorkeur voor een goed bemeste bodem zoals de randen van akkers. 
Botanische informatie: De grote brandnetel heeft een vierkante, borstelige stengel die 2 meter hoog kan worden. En wat we allemaal wel weten van deze plant, is dat hij prikt. De kleine borstelige haartjes prikken in de huid en laten hier een substantie achter die een vervelend bandend gevoel achterlaat.
Bloei: juni tot oktober
Delen die worden gebruikt: Bladeren

 

Historisch en traditioneel gebruik

In de 1e eeuw na Christus werd door de Griekse arts Dioscorides het heilzame effect van de brandnetelbladeren ontdekt: “De bladeren verzachten de maag en verdrijven winderigheid en hebben een vochtafdrijvende werking". Ongeveer 3000 jaar geleden gebruikten de Egyptenaren brandnetelthee om heftige pijn te verlichten. In de Middeleeuwen werd de brandnetel gebruikt om een prognose bij patiënten te stellen. Zij doopten het brandnetelblad in de urine van de zieke. Als het blad mooi groen bleef betekende dit een spoedig herstel en als het blad kromp betekende dat niet veel goeds. De brandnetel werd ook gebruikt om bloed te zuiveren of te stelpen.

“Brandnetels zijn bijzonder goed in bloedzuivering”

Sebastian Kneipp

Vandaag de dag

Brandnetels worden zowel extern en intern gebruikt. Extern worden ze gebruikt voor verzorging van de hoofdhuid en het haar en bij stijve spieren. Intern worden ze gebruikt bij de productie van geneesmiddelen voor bijvoorbeeld het spoelen van de urinewegen en voor de behandeling van reumatische klachten. Sinds de 20e eeuw worden verse brandnetels in Zweden en gebieden van Groot-Brittannië, vooral in de lente, weer gegeten. Ze bevatten veel ijzer, vitamine C en andere waardevolle bestanddelen.

De brandnetels staan bekend om hun prikkelende werking. Dit prikeffect is er niet als brandnetels zijn verwerkt tot thee. Brandnetelthee heeft zuiverende eigenschappen en bevordert het algeheel welzijn. Dat komt doordat brandnetels veel vitamine C en anti-oxidanten bevatten. Deze stoffen helpen het lichaam om afvalstoffen te verwijderen.

Dit vind je misschien ook interessant:

Brennnessel sammeln und Rezepte

Recepten met brandnetel

Recepten met brandnetel
Kneipp Pflanzenlexikon: Brennnessel

Allround genie brandnetel

Allround genie brandnetel