Frau stellt ihre Füße auf einen Holzhocker und pflegt sie mit Creme.

Für schöne Füße: Fußpflege zuhause

Regenerierende Fussbutter

100 ml

CHF 9,55

Fussbadekristalle

600 g (CHF 15,92 / 1 kg)

CHF 9,55

Sommer, Sonne, Sonnenschein! Wenn die Tage wieder länger und die Kleider kürzer werden, hat auch eine ganz besondere Spezies wieder Hochsaison: der Socken-in-Sandalen-Träger. Egal ob im Eiscafé, am Badesee oder im klimatisierten Einkaufszentrum: Die (modische) Erscheinung ist in den Sommermonaten fast überall anzutreffen. Dabei ist die Frage, ob es sich hierbei um eine taktische Strategie handelt, nicht aus der Luft gegriffen. Vielleicht hat es der prototypische Socken-in-Sandalen-Träger einfach nicht rechtzeitig geschafft, seine Füsse sommerfit zu machen? So oder so, mit unseren Fusspflege-Tipps für Zuhause müssen wir unsere Füsse im Sommer nicht länger hinter weissen Tennissocken verstecken. Wie du deine Füsse in ein paar Schritten zuhause sommerfit bekommst? Wir zeigen es dir...

Fussbad: Füsse in einem Eimer mit Wasser. Neues Wasser wird in einer Glaskaraffe hinzugegossen.

So geht Fusspflege zuhause

Für eine Fusspflege wie im Kosmetikstudio, gönne deinen Füssen in einem ersten Schritt ein angenehm lauwarmes Fussbad bei circa 37 Grad Celsius. Das warme Wasser macht die Haut an deinen Füssen schön geschmeidig – die beste Voraussetzung für die nachfolgende Fusspflege. Achte darauf, deine Füße nicht zu lange im Fussbad zu lassen, da deine Haut sonst zu sehr aufweicht und bei der anschliessenden Pediküre anfälliger für Verletzungen und Keime wird. Beende dein Fussbad, bevor die Haut an deinen Füssen schrumpelig wird.

Übrigens musst du dir für dein kleines Fuss-Spa kein Hightech-Gerät mit Massagefunktion zulegen, eine einfache Wanne mit Wasser erfüllt ihren Zweck genauso gut. Wenn du auf eine kleine Massageeinheit nicht verzichten willst, kannst du die Reflexzonen an deiner Fusssohle durch die Massage mit einem Igelball stimulieren.

Tipp: Verwende für die Extraportion Wellness-Feeling spezielle Zusätze wie Fussbadekristalle.

Hornhaut ade!

Fussbadekristalle

600 g (CHF 15,92 / 1 kg)

CHF 9,55

Hornhaut ade!

Durch langes Stehen, zu enge oder auch neue Schuhe lässt sich Hornhaut an den Füssen nicht immer vermeiden. Entfernen lässt sie sich am besten mit einem Bimsstein oder einer feinen Hornhautfeile nach einem Fussbad.

Kennst du schon unsere Kneipp Fussbadekristalle mit Calendula und Orangenöl? Der zitrische Duft des natürlichen, ätherischen Orangenöls vitalisiert und erfrischt deine Sinne. Die Fussbadekristalle reinigen sanft, desodorieren und weichen Hornhaut auf – die optimale Vorbereitung für die anschliessende Fusspflege. Für die Pflege danach eignet sich unsere Fuss-Intensiv-Salbe Anti-Hornhaut.

Wissenschaftlich bewiesen

Für die Fuss-Intensiv-Salbe Anti Hornhaut haben wir eine Anwendungsstudie mit 30 Probanden durchgeführt, 57% davon mit Hornhaut an den Füssen. Das Produkt wurde über einen Anwendungszeitraum von drei Wochen ein Mal täglich benutzt. 97% der Probanden geben an, die Fusscreme spendet Feuchtigkeit und wirkt desodorierend. Außerdem beschreiben 90% der Studienteilnehmer das Hautgefühl nach Anwendung des Produkts als geschmeidig.

Fusspflege für hornhautgeplagte Füsse:

Anti Hornhaut Intensiv-Salbe

75 ml

CHF 8,95

Fussbadekristalle

600 g (CHF 15,92 / 1 kg)

CHF 9,55

Intensiv-Fußpflege Reparierende Schrundensalbe

50 ml (CHF 171,00 / 1 l)

CHF 8,55

Natürliches Tiefensalz rieselt in eine Holzschale herab.

Schon gewusst?

Alle unsere Kneipp Fussbadekristalle enthalten natürliches Tiefensalz. Dieses wird in Europas einzig verbliebener Pfannensiederei, der Saline Luisenhall, aus reiner Natursole gewonnen. Ursalz aus der Saline Luisenhall wird in 460 Metern Tiefe aus der Sole eines 250 Millionen Jahre alten Urmeers gewonnen. Die natürlich reine Sole ist frei von chemischen Zusätzen und schädlichen Umwelteinflüssen.

Jetzt mehr über den Ursprung unseres Badesalzes erfahren

Wechselfußbad: Füsse in einer Schüssel mit kaltem Wasser. Daneben ein Eimer mit heissem Wasser.

Das Wechselfussbad überzeugt durch zahlreiche positive Effekte. Es unterstützt beispielsweise als erste Hilfe bei Kopfschmerzen.

Heiss oder kalt? Das Wechselfussbad

Die Wechseldusche ist eine der bekanntesten Wasseranwendungen von Sebastian Kneipp. Getreu dem Motto: Was für den Körper gut ist, kann den Füssen nicht schaden, gilt auch das Wechselfussbad als eine der beliebtesten Kneipp Wasseranwendungen. Durch die Temperaturwechsel profitierst du von zahlreichen positiven Effekten wie der Stärkung des Immunsystems oder erster Hilfe bei Kopfschmerzen.

Jetzt mehr über die Wirkung des Wechselfußbads erfahren

Trockne deine Füsse nach einem Fussbad gründlich ab – auch zwischen den Zehen. Für die anschliessende Nagelpflege kannst du die durch das Fussbad aufgeweichte Nagelhaut vorsichtig mit einem Rosenholzstäbchen zurückschieben. Nach dem Fussbad ist auch der perfekte Zeitpunkt, um deine Fussnägel zu schneiden. Kürze deine Fussnägel circa einmal im Monat, denn die Nägel sollten nicht länger als bis zu den Spitzen der Zehen wachsen. Für das Kürzen empfehlen wir eine hochwertige Zehennagelschere.

Verwöhnendes Creme-Öl-Peeling

40 ml (CHF 61,25 / 1 kg)

CHF 2,45

Fusspeeling: Das i-Tüpfelchen der Fusspflege

Ein Fusspeeling eignet sich, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Zellerneuerung anzuregen und Hornhautbildung vorzubeugen. Nach einem Fusspeeling kannst du dich über gepflegte und zarte Füsse freuen. Wir empfehlen, ein Fusspeeling nur gelegentlich anzuwenden, um deine Füsse nicht unnötig zu strapazieren.

Tipp: Unser Creme-Öl-Peeling eignet sich auch als Fusspeeling besonders gut, denn es entfernt überschüssige Hautschüppchen sanft, während die reichhaltige Verwöhncreme mit wertvollem Arganöl die Haut an deinen Füssen intensiv nährt. Vorsicht: nach der Verwendung besteht Rutschgefahr, bis die pflanzlichen Öle in die Haut eingezogen sind!

Last but not least: Die Pflege deiner Füsse

Verpasse deinen Füssen den letzten Feinschliff und verwöhne sie mit einer feuchtigkeitsspendenden Fusscreme. Trockene Füsse profitieren von einer regelmässigen Cremebehandlung. Spezielle Fusscremes mit Urea eignen sich besonders gut für die Pflege deiner Füsse, denn Urea bindet die Feuchtigkeit der Haut und schützt sie vor dem Austrocknen.

Frau steht knietief in einem natürlichen Gewässer und kneippt.

Keep cool – auch an heissen Tagen

Wenn sich deine Füsse nach einem heissen Sommertag schwer anfühlen und schmerzen oder deine Beine geschwollen sind, kann Wassertreten Abhilfe verschaffen. Das funktioniert auch ohne grossen Aufwand im nächsten Bach oder der Badewanne. Der Kältereiz der Kneipp Anwendung fördert die Durchblutung und ist ein natürliches Mittel gegen müde Beine. Wie du die Hydrotherapie durchführst, erfährst du hier: