Smoothie- und Smootea-Rezepte

Zubereitung:

1 Beutel Säure-Basen Tee mit 200 ml sprudelnd kochend Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen, abkalten lassen

• 150g Ananas
• 2 Handvoll Spinat
• ca. 2-3 cm Gurke
• einige Sprizer Zitronesaft
• Einge dünne Scheiben Ingwer je nach Gusto
• 1 Handvoll Koriander
• Einige Eiswürfel

Tee und die anderen Zutaten in einem Hochleistungsmixer zum Smootea pürieren.
Ergibt ca. 5dl Kneipp Smootea

Zubereitung:

1 Beutel Basen Balance Tee mit 200 ml sprudelnd kochend Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen, abkalten lassen

• Blaubeeren
• Limette
• Einige Spritzer Kokoswasser
• Eine Messerspitze gemahlener Zimt
• gemahlene Vanille nach Gusto
• Chiasamen
• Einige Eiswürfel

Tee und die anderen Zutaten mit einem Hochleistungsmixer zum Smootea pürieren.
Ergiebt ca. 5dl Kneipp Smootea 

Zubereitung:
1 Beutel Figur Balance Tee mit 200 ml sprudelnd kochend Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen, abkalten lassen

• 2-3 Scheiben Ingwer
• Pfeffer
• 1/5 TL Kurkuma
• 3 Datteln
• Ca. 5cm einer Gurke
• Spritzer Limette
• 1-2 Löffel Leinsamen oder Chiasamen
• Einige Eiswürfel

Tee und die anderen Zutaten mit einem Hochleistungsmixer zum Smootea pürieren.
Ergibt ca. 5dl Kneipp Smootea