Smootea-Rezepte

Grüner Smoothie mit dem Säuren-Basen Kräutertee

So wird er gemacht:

1 Beutel Säure-Basen Tee mit 200 ml sprudelnd kochend Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen, abkalten lassen

• 150g Ananas
• 2 Handvoll Spinat
• ca. 2-3 cm Gurke
• einige Sprizer Zitronesaft
• Einge dünne Scheiben Ingwer je nach Gusto
• 1 Handvoll Koriander
• Einige Eiswürfel

Tee und die anderen Zutaten in einem Hochleistungsmixer zum Smootea pürieren.
Ergibt ca. 5dl Kneipp Smootea

Smoothie Basen Balance Kräutertee

Und so wird's gemacht:

1 Beutel Basen Balance Tee mit 200 ml sprudelnd kochend Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen, abkalten lassen

• Blaubeeren
• Limette
• Einige Spritzer Kokoswasser
• Eine Messerspitze gemahlener Zimt
• gemahlene Vanille nach Gusto
• Chiasamen
• Einige Eiswürfel

Tee und die anderen Zutaten mit einem Hochleistungsmixer zum Smootea pürieren.
Ergiebt ca. 5dl Kneipp Smootea