Conseils pour les soins du visage

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Votre visage est au cœur de chaque rencontre. Rien d’étonnant puisque nous pouvons apprendre un certain nombre de choses sur le visage de notre interlocuteur: son mode de vie, son âge et son humeur. Saviez-vous qu’en riant, nous sollicitons environ 100 muscles différents?1 Dont 15 seulement sur le visage.2

Ce sont nos muscles faciaux qui, tout au long des années, créent de sympathiques rides du sourire. En plus des rides d’expression, le stress et les défis du quotidien marquent eux aussi notre visage: les impuretés, les zones sèches ou les rides sont la conséquence. La plupart d’entre nous connaissent l’éclat tant vanté par l’industrie cosmétique uniquement sur les photos très souvent embellies par les filtres des influenceuses sur leur fil Instagram. Nous vous montrons ce à quoi il faut veiller pour tirer le meilleur de la peau de votre visage.

Aussi individuel que vous: prendre soin de son visage

Votre peau traverse plusieurs phases tout au long de la vie: la peau douce de bébé se transforme à la puberté (le plus souvent) en une peau grasse et impure. Dès 25 ans, elle perd en hydratation. Il n’est pas étonnant qu’avec l’âge, nous recourions aux crèmes anti-âge pour lutter contre la sécheresse et les rides indésirables sur le visage. Le processus de vieillissement de notre peau est absolument naturel bien que les dispositions génétiques et des facteurs extérieurs contribuent aux signes visibles du vieillissement cutané. Nous vous proposons des conseils à intégrer dans votre routine de soin et pour choisir les produits qui répondront au mieux aux besoins de la peau de votre visage.

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Peaux sèches et sensibles

Caractéristiques et soins

Comment les masques en tissu vous aident en cas de stress, de peau sèche ou...

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Le cas spécial des peaux mixtes: caractéristiques et soin

De nombreuses personnes ont une peau mixte. Dans le cas de la peau mixte, les différentes zones du visage ont des besoins différents. Vous avez certainement déjà entendu parler de la zone T. C’est la zone du visage qui part du front jusqu’à notre menton en passant par le nez. Si l’on passe sur ces zones du visage, une lettre «T» se forme. La zone T compte de nombreuses glandes sébacées. C’est la raison pour laquelle cette partie est plus grasse que le reste du visage chez les personnes à la peau mixte. 


Les produits de nettoyage doux et respectueux du pH sans composants synthétiques tels que les conservateurs conviennent parfaitement au nettoyage des peaux mixtes. Utilisez une eau tiède et non chaude pour ne pas solliciter inutilement les zones sèches des joues et des tempes. Selon la différence entre les zones sèches et grasses, il vaut la peine d’utiliser des produits de soin différents adaptés aux besoins de chaque zone.

Le saviez-vous? 

La peau mixte concerne principalement les femmes et les hommes entre 20 et 30 ans. Avec l’âge, les glandes sébacées de la zone T suspendent leur surproduction – le type de peau change.

À quoi ressemble une routine de soin du visage idéale?

La routine de soin idéale pour le visage est constituée du nettoyage et du soin. Par ailleurs, des «caresses» telles que les peelings, les masques pour le visage ou les massages peuvent améliorer l’aspect de notre peau et donc embellir notre teint. Le soin du visage adapté nous aide à nous sentir bien dans notre peau. Mais le contraire peut également être le cas. Notamment lorsque des produits de soin du visage sont à l’origine de problèmes dermatologiques tels que des irritations, les zones sèches ou les boutons.


Conseil: Dès que vous avez trouvé une gamme de soins du visage qui vous convient, gardez-la. Changer et tester trop fréquemment des produits différents solliciterait trop la peau délicate de votre visage. 

Bien nettoyer votre visage

Le nettoyage est la première étape de votre routine de soin du visage. Nos modes de vie modernes requièrent plus qu’un simple nettoyage de la peau à l’eau. La peau de notre visage est exposée chaque jour à des influences extérieures telles que les gaz d’échappement, les poussières fines ou le maquillage qui agressent notre peau délicate. C’est pourquoi nous recommandons des produits doux et non agressifs pour le nettoyage du visage. Ils préserveront la délicate barrière cutanée. Après une longue journée de travail ou une nuit bien arrosée, vous devriez éliminer la saleté et le maquillage de votre visage pour prévenir les impuretés et empêcher les boutons d’apparaître.

La bonne température de l'eau 

Pensez-vous que l’eau chaude nettoie mieux? C’est faux! L’eau chaude ne nettoie pas mieux que l’eau tiède ou froide. Au contraire: si vous utilisez de l’eau chaude pour nettoyer votre visage, elle attaquera le film hydrolipidique naturel de votre peau. Une eau à température tiède est idéale pour nettoyer votre visage.

Tamponner au lieu de frotter

Après le nettoyage, tamponnez votre visage avec une serviette propre et douce. Frotter avec une serviette dure peut entraîner des rougeurs et des irritations sur le visage.

Prendre soin de votre visage

Pour le soin du visage, il est recommandé d’utiliser des produits avec des composants naturels à base d’extraits de plantes et d’huiles végétales qui traitent votre peau durablement. Les huiles végétales étant très proches des lipides de notre peau, les substances traitantes sont particulièrement bien tolérées et absorbées par notre peau.

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Quelle est la différence entre crème de jour et crème de nuit? Ai-je vraiment besoin des deux?

Comme le jour diffère de la nuit, les besoins de soins de la peau de notre visage varient selon le moment de la journée. En effet, notre peau est soumise à un rythme circadien, c’est-à-dire que les processus et les fonctions de la peau évoluent avec le temps. Le jour, la peau de notre visage est exposée aux influences extérieures telles que le froid, la lumière du soleil ou la pollution de l’air. C’est pourquoi les crèmes de jour sont formulées de sorte qu’elles soutiennent le film hydrolipidique naturel de notre peau, neutralisent les radicaux libres tout en renforçant la barrière cutanée et la défendent des virus, des bactéries et des facteurs environnementaux.

Les formules des crèmes de nuit sont plus riches que celles des crèmes de jour. Appliqués avant de se coucher, les agents actifs soutiennent la régénération de notre peau pendant la nuit et apaisent la peau. Le «sommeil réparateur» prend alors une toute autre signification!

Conseil: Pour prévenir les impuretés de la peau et les inflammations, appliquez votre crème, votre sérum et autre toujours avec des mains propres sur la peau de votre visage. Pour un teint pur, évitez de poser les doigts sur votre visage.

Pas d’huile minérale dans les produits de soin du visage

La plupart d’entre nous sait déjà que les huiles minérales ne sont pas sans danger dans les produits de soin du visage. Les produits comportant des huiles minérales se posent comme un film sur la peau et la rendent pratiquement étanche. Les substances traitantes ne peuvent donc pas pénétrer dans les couches de la peau.

Un coup d’œil sur les ingrédients de votre soin pour le visage révèle les composants ajoutés au produit. Dans la nomenclature internationale des ingrédients de produits cosmétiques (INCI), vous identifierez la présence d’huile minérale sous les désignations suivantes: Mineral Oil, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Paraffinum Subliquidum, Cera Microcristallina, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresin ou encore la vaseline.

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Le rôle de la valeur pH

Vous avez certainement déjà entendu parler de la valeur pH. La valeur pH permet de différencier les acides des bases d’un point de vue chimique. Plus la valeur pH est faible, plus la solution est acide. Les valeurs plus élevées comprises entre 7 et 14 indiquent des valeurs pH alcalines, dont basiques.

Le film hydrolipique de notre peau, notre propre écran de protection, a également une valeur pH. Pour la régénération et la résistance de notre peau, il devrait être légèrement acide, entre 4,5 et 5,0. Dans cette zone, l’activité des enzymes importants se régule de manière optimale dans la barrière cutanée et les fonctions de la peau sont équilibrées.

La valeur pH n’est pas la même chez tout le monde. Il n’existe pas de valeur pH qui vaut pour toutes les peaux. Les produits de soin du corps devraient être adaptés à chaque état de peau, donc respecter le pH de la peau.

L’effet des masques pour le visage

Accordez de temps en temps une petite pause à votre peau et prenez soin d’elle avec un masque. Pendant que le masque agit, vous pouvez vous reposer et profiter d’un moment pour vous. Les masques cosmétiques sont parfaits pour nettoyer la peau, l’hydrater ou calmer la peau stressée. Les masques en tissus sont garantis sans bavures et faciles à utiliser. La viscose des masques en tissu est imbibée de notre sérum de soin et apporte à votre peau les agents actifs.

Le saviez-vous?

Nos masques en tissu sont en viscose 100% naturelle, biodégradables et exempts de microplastiques et de composants d’origine animale. L’efficacité de nos masques en tissu est scientifiquement prouvée. Souhaitez-vous en savoir plus sur le sujet? Vous trouverez des informations complémentaires ici:

Les masques en tissu, un secret de beauté

Le soin des yeux et des lèvres

Le soin du contour des yeux requiert une attention particulière car la peau de cette zone est particulièrement fine. Des crèmes spéciales pour les yeux peuvent aider les processus naturels de la peau et prendre soin de la zone autour des yeux. Nos lèvres requièrent un traitement spécifique en matière de soins car la peau de nos lèvres est beaucoup plus fine que celle de notre visage. Les soins des lèvres aux composants naturels sont particulièrement adaptés. 

Saviez-vous qu’avec une utilisation régulière, on avale l’équivalent de 20,8 g de baume pour les lèvres par an en les léchant? – ce qui correspond environ à la quantité de quatre bâtons de soin des lèvres. C’est également le constat des experts européens du Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs (CSSC) selon le magazine de consommateurs Ökotest (numéro de janvier 2021).3 Il est d’autant plus important que ton baume pour les lèvres soit exempt de composants problématiques.

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Le saviez-vous?

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Les variations de température: du stress pour la peau de notre visage 

Le changement de saison sollicite lui aussi la peau de notre visage: alors que notre peau doit lutter en été avec le rayonnement du soleil, la crème solaire et la chaleur, elle est confrontée l’air du chauffage, au froid, au gel et au vent pendant les mois d’hiver. Chez de nombreuses personnes, le changement de température a des répercussions sur les besoins de leur peau. Naturellement, les exigences de soin sont différentes d’une personne à une autre, il est toutefois recommandé pour tous les types de peau de recourir à des formules plus légères en été, à un sérum avec une texture légère pour ne pas obstruer davantage les pores sollicités par les protections solaires et la sueur. Les crèmes aux formules riches sont idéales pendant la saison froide.

Conseils pour une belle peau: massage du visage et Co.

Les routines de beauté classiques ne sont pas les seules à rendre notre peau éclatante. Une alimentation saine, boire en quantité suffisante et un sommeil reposant sont importants pour un teint éclatant. La protection solaire est très importante en été. En effet, la peau abîmée par le soleil vieillit plus rapidement. Et personne ne le souhaite! Par ailleurs, vous pouvez ainsi soutenir naturellement l’élasticité de votre peau.

Massage du visage

Froncer le nez, étirer la bouche et faire des grimaces. Ce qui ressemble à la phase d’opposition d’un enfant est appelé Face Yoga par les personnes soucieuses de leur beauté. Comme dans le cas de la célèbre discipline sportive, les muscles du visage sont consciemment contractés puis relâchés. Les rides profondes ne peuvent pas être éliminées par le yoga du visage, mais la gymnastique faciale pratiquée régulièrement devant le miroir peut toutefois avoir des effets positifs sur votre éclat. Facteur plaisir inclus!

Ces exercices faciaux ne vous tentent pas? Nous vous montrons comment réaliser un massage du visage à la maison sans devoir vous rendre chez une esthéticienne. Les massages du visage sont parfaits pour stimuler la circulation sanguine de la peau ou le métabolisme et oublier pendant quelques minutes le stress du quotidien. Les mouvements de pincement peuvent entraîner des rougeurs indésirables sur le visage, il est donc recommandé de procéder au massage le soir. Les rougeurs peuvent disparaître tranquillement pendant la nuit. Vous pourrez vous réjouir d’un teint frais et éclatant le lendemain.

Instructions pour le massage par pincements:

1) Lavez-vous les mains et le visage avant de commencer le massage.

2) Pose les deux index sur votre menton. Les pouces sont positionnés au-dessus. 

3) Commencez à pincer. Pincez uniquement de petites parties de la peau mais ne les tordez pas. Les pincements ne doivent pas être désagréables et en aucun cas être douloureux.

4) Pincez parallèlement des deux côtés du menton vers les oreilles. 

5) Une fois arrivée aux oreilles, passez à l’étage supérieur avec les pincements. Continuez jusqu’à la racine des cheveux. 

6) Si vous ressentez d’agréables picotements après le massage, vous avez bien réalisé votre massage. 

7) Appliquez une crème pour le visage traitante après le massage.

L’affusion du visage Kneipp  

Un autre conseil pour le soin naturel du visage nous vient du XIXe siècle: l’affusion du visage de Sebastian Kneipp est également connue sous le nom d’affusion de beauté. Le traitement à base d’eau agit comme une cure rafraîchissante et raffermissante pour votre visage. Pratiqué régulièrement, la peau du visage est rafraîchie et raffermie par le froid. Découvrez ici comment réaliser l’affusion du visage:

Instructions pour l'affusion du visage

La conservation des produits de soins du visage

Souhaitez-vous savoir combien de temps vous pouvez utiliser votre produit de soin du visage après son ouverture? Vous pouvez la découvrir sur le petit pictogramme représentant un pot indiqué sur l’emballage. Le chiffre figurant dans le pot indique le nombre de mois pendant lesquels le fabricant garantit une qualité irréprochable après l’ouverture du produit. Si vous voyez un pictogramme mentionnant 12 M, le produit cosmétique peut être conservé pendant un an à partir de son ouverture. Si vous constatez une altération de la consistance, de l’odeur ou de la couleur, jetez le produit afin d’éviter toute irritation de la peau.

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