Conseils pour les soins du visage

Votre visage est au cœur de chaque rencontre. Rien d’étonnant puisque nous pouvons apprendre un certain nombre de choses sur le visage de notre interlocuteur: son mode de vie, son âge et son humeur. Saviez-vous qu’en riant, nous sollicitons environ 100 muscles différents?1 Dont 15 seulement sur le visage.2

Ce sont nos muscles faciaux qui, tout au long des années, créent de sympathiques rides du sourire. En plus des rides d’expression, le stress et les défis du quotidien marquent eux aussi notre visage: les impuretés, les zones sèches ou les rides sont la conséquence. La plupart d’entre nous connaissent l’éclat tant vanté par l’industrie cosmétique uniquement sur les photos très souvent embellies par les filtres des influenceuses sur leur fil Instagram. Nous vous montrons ce à quoi il faut veiller pour tirer le meilleur de la peau de votre visage.

Le cas spécial des peaux mixtes: caractéristiques et soin

De nombreuses personnes ont une peau mixte. Dans le cas de la peau mixte, les différentes zones du visage ont des besoins différents. Vous avez certainement déjà entendu parler de la zone T. C’est la zone du visage qui part du front jusqu’à notre menton en passant par le nez. Si l’on passe sur ces zones du visage, une lettre «T» se forme. La zone T compte de nombreuses glandes sébacées. C’est la raison pour laquelle cette partie est plus grasse que le reste du visage chez les personnes à la peau mixte. 

Les produits de nettoyage doux et respectueux du pH sans composants synthétiques tels que les conservateurs conviennent parfaitement au nettoyage des peaux mixtes. Utilisez une eau tiède et non chaude pour ne pas solliciter inutilement les zones sèches des joues et des tempes. Selon la différence entre les zones sèches et grasses, il vaut la peine d’utiliser des produits de soin différents adaptés aux besoins de chaque zone.

Le saviez-vous? 

La peau mixte concerne principalement les femmes et les hommes entre 20 et 30 ans. Avec l’âge, les glandes sébacées de la zone T suspendent leur surproduction – le type de peau change.

La bonne température de l'eau 

Pensez-vous que l’eau chaude nettoie mieux? C’est faux! L’eau chaude ne nettoie pas mieux que l’eau tiède ou froide. Au contraire: si vous utilisez de l’eau chaude pour nettoyer votre visage, elle attaquera le film hydrolipidique naturel de votre peau. Une eau à température tiède est idéale pour nettoyer votre visage.

Tamponner au lieu de frotter

Après le nettoyage, tamponnez votre visage avec une serviette propre et douce. Frotter avec une serviette dure peut entraîner des rougeurs et des irritations sur le visage.

Pas d’huile minérale dans les produits de soin du visage

La plupart d’entre nous sait déjà que les huiles minérales ne sont pas sans danger dans les produits de soin du visage. Les produits comportant des huiles minérales se posent comme un film sur la peau et la rendent pratiquement étanche. Les substances traitantes ne peuvent donc pas pénétrer dans les couches de la peau.

Un coup d’œil sur les ingrédients de votre soin pour le visage révèle les composants ajoutés au produit. Dans la nomenclature internationale des ingrédients de produits cosmétiques (INCI), vous identifierez la présence d’huile minérale sous les désignations suivantes: Mineral Oil, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Paraffinum Subliquidum, Cera Microcristallina, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresin ou encore la vaseline.

Les variations de température: du stress pour la peau de notre visage 

Le changement de saison sollicite lui aussi la peau de notre visage: alors que notre peau doit lutter en été avec le rayonnement du soleil, la crème solaire et la chaleur, elle est confrontée l’air du chauffage, au froid, au gel et au vent pendant les mois d’hiver. Chez de nombreuses personnes, le changement de température a des répercussions sur les besoins de leur peau. Naturellement, les exigences de soin sont différentes d’une personne à une autre, il est toutefois recommandé pour tous les types de peau de recourir à des formules plus légères en été, à un sérum avec une texture légère pour ne pas obstruer davantage les pores sollicités par les protections solaires et la sueur. Les crèmes aux formules riches sont idéales pendant la saison froide.

Les routines de beauté classiques ne sont pas les seules à rendre notre peau éclatante. Une alimentation saine, boire en quantité suffisante et un sommeil reposant sont importants pour un teint éclatant. La protection solaire est très importante en été. En effet, la peau abîmée par le soleil vieillit plus rapidement. Et personne ne le souhaite! Par ailleurs, vous pouvez ainsi soutenir naturellement l’élasticité de votre peau.

Sources:
1) MDR Wissen, 05.01.2020: Lachen Sie mal wieder – mit Wissenschaft!
2) BR Wissen, 05.01.2020: Physiologie des Lachens: Nervenkitzel mit Takt und Muskelspiel
3) Verbrauchermagazin Öko-Test (Januar Ausgabe 2021): Für zarte Lippen, S. 62-67.