La nouvelle année a commencé, la fumée des pétards du Nouvel An s'est estompée et les derniers restes du réveillon de Noël ont été ingurgités. Et dans votre magazine préféré, les revoilà: les mêmes conseils et astuces pour la nouvelle année, qui présentent les dernières résolutions tendance et bonnes habitudes à prendre. Il s'agit principalement de perte de poids, d'auto-optimisation, de nouveaux types de régimes et d'objectifs de remise en forme à court terme.
Selon une dernière enquête Forsa, quarante pour cent des Allemands souhaitent s'améliorer au cours de la nouvelle année. Tout en haut de la liste des bonnes résolutions figurent «la prévention et la réduction du stress».
