Sano y en forma

No cabe duda: sanos y en forma - todos queremos estarlo. Esto es más notable cuando uno está enfermo o lesionado. Pero estando sano y en forma ya se puede hacer mucho para ello, por lo que uno ni siquiera se llega a enfermar o lesionar. La filosofía holística de los cinco pilares de Sebastian Kneipp es ideal para ser proactivo contra las enfermedades.

Todos queremos estar sanos y fuertes y vivir mucho tiempo, pero no queremos hacer nada.

Sebastian Kneipp

El aire del bosque y nuestra salud

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