Nasza skóra jest naszym najlepszym przyjacielem, jeśli o nią odpowiednio zadbamy. Jednak czasami może też trzymać nas "w napięciu" - zwłaszcza gdy ma tendencję do przesuszania. U niektórych osób dolegliwości pojawiają się tylko zimą, inni reagują wyjątkowo wrażliwie na pewne czynniki zewnętrzne i zanieczyszczenia środowiska, wiele osób cierpi dzisiaj na atopowe zapalnie skóry. Jeśli nasza ochronna bariera skórna przestaje funkcjonować, powiedzenie "nie czujesz się dobrze w swojej skórze" nabiera zupełnie innego znaczenia. Sucha skóra, zwłaszcza na twarzy, może mieć ogromny wpływ na nasze samopoczucie.
Jaki typ skóry wymaga szczególnej uwagi, jakie są możliwe przyczyny suchości skóry i jak można ją pielęgnować? Jedno jest pewne: nauka jest ważniejsza niż metoda prób i błędów; w końcu zbyt częsta zmiana produktów do pielęgnacji skóry może ją jeszcze bardziej podrażnić. Aby odpowiedzieć Ci na te pytania, zebraliśmy tutaj naszą wiedzę, najważniejsze wskazówki dotyczące pielęgnacji i porady dotyczące pielęgnacji skóry suchej.
Nie musi to być koniecznie zaczerwienienie, łuszczenie się skóry czy nawet obrzęk. Ponieważ skóra sucha i wrażliwa często objawia się niewidocznymi, ale tym bardziej zauważalnymi symptomami. Piecze, mrowi, swędzi... dokucza! Takie i inne "subkliniczne" objawy mogą sygnalizować, że bariera ochronna skóry jest zaburzona. Krótko mówiąc: brakuje jej olejków i nawilżenia - co można zrekompensować, stosując odpowiednią pielęgnację.
Ten typ skóry często powoduje wiele cierpienia i dyskomfortu. Problemy skóry suchej i atopowej mogą być spowodowane wysoką wrażliwością na czynniki zewnętrzne, takie jak: ogrzewanie, suche powietrze, kurz lub zanieczyszczenia. Objawy takie jak zaczerwienienie, łuszcząca się skóra i dokuczliwy świąd mogą znacznie utrudniać codzienne życie. Odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa, warto jednak traktować ten problem holistycznie.
Suchość skóry może być spowodowana zbyt częstym myciem, woda pozbawia skórę nawilżenia. Częste mycie rąk bez jednoczesnego nawilżania jest często powodem suchości skóry rąk.
Zbyt gorąca woda może powodować często uszkodzenia skóry. Letnia woda jest dla niej zdecydowanie łagodniejsza. Upewnij się, że temperatura wody nie jest zbyt wysoka w stosunku do temperatury ciała.
Zbyt długa i częsta ekspozycja na słońce wysusza skórę. W codziennej pielęgnacji powinniśmy pamiętać o filtrze przeciwsłonecznym, w lecie ograniczyć opalanie do "bezpiecznych" godzin, a po kąpielach słonecznych nie zapominać o nawilżeniu i odżywieniu skóry, np. można użyć regenerującego BIO-Olejku.
Doskonale wiemy, że nie unikniemy stresu w naszym życiu, Możemy jednak złagodzić jego skutki, które niekorzystnie wpływają na naszą skórę. Mamy dla Ciebie kilka inspiracji w tym temacie: Żegnaj stresie!
Regularna pielęgnacja z zastosowaniem substancji nawilżających dostosowanych do rodzaju skóry może pomóc w przeciwdziałaniu przesuszania się skóry. W tym przypadku szczególnie polecane są produkty zawierające oleje roślinne: ich substancje lipidowe są podobne do struktur bariery skórnej i dlatego integrują się z nią w sposób naturalny.
Tłuste oleje roślinne mają doskonałe działanie pielęgnujące skórę. W przypadku stosowania w kremach i innych produktach do pielęgnacji ciała muszą one być szczególnie kompatybilne. Na przykład olej migdałowy, olej arganowy, olej z wiesiołka i olej słonecznikowy dobrze nadają się do pielęgnacji skóry. Dlatego są podstawowym składnikiem balsamów i kremów przeznaczonych do suchej skóry.
Oleje tłuszczowe można rozróżnić na podstawie zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych: Oleje o dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych są szybko wchłaniane i dlatego nazywane są również olejami suchymi. Nadają się one szczególnie do szybkiej pielęgnacji pomiędzy kolejnymi zabiegami.
Jeśli olej zawiera mniej nienasyconych kwasów tłuszczowych, dłużej utrzymuje się na skórze (co jest pomocne przy masażu) i zapewnia jej intensywną pielęgnację. Dlatego w naszych produktach pielęgnacyjnych do skóry suchej lub bardzo suchej aż do skóry atopowej stosujemy starannie opracowane mieszanki olejów roślinnych.
Holistyczny koncept Sebastiana Kneippa to wsparcie na drodze do zdrowego i szczęśliwego życia.
Uważność, work-life balance i spółka.: 5-filarów filozofii Sebastiana Kneippa jest dzisiaj bardziej aktualnych niż kiedykolwiek.
