A l'époque de Kneipp, la vie quotidienne était très différente de celle d'aujourd'hui. Non seulement l'ensemble de l'existence humaine était indissociable de l'exercice d'un "gagne-pain", mais en plus, au début de la révolution industrielle, le travail physique était généralement synonyme de travail pénible en l'absence de moyens techniques.
En conséquence, peu de gens se préoccupaient de périodes de repos conscientes, sans parler de la pleine conscience, du self-care & co. - ce qui n'a pas empêché Sebastian Kneipp d'attirer l'attention sur l'importance d'un ordre de vie raisonnable. Après tout, il était convaincu qu'un corps sain (qui constituait notamment la base de subsistance de la population qui travaillait dur) et un équilibre mental ne pouvaient être atteints que par un mode de vie équilibré.
