クナイプの哲学とその5つの柱
多くの場合、自分を変えるのは、たった一度の瞬間、経験、冒険です。それがきっかけで人生全体が好転することもあれば、ただただ救われることもあります。セバスチャン・クナイプもまた、彼の人生を変える決断をしました。重い結核の病気を治療するために、いわゆる水療法に挑戦することにしたのです。冷たいドナウ川での自己実験は効果を発揮し、クナイプが「水の医者」として世界に知られるようになり、最終的にクナイプブランドが誕生する展開となりました。
それ以来、私たちを導いてくれるひとつの核となる考え方があります。私たちは、人々にポジティブな影響を与える瞬間、つまりクナイプモーメントを創ります。
大切な人を想い、ささやかなプレゼントを贈ったとき、その人の目が喜ぶこと。私たちの日常を明るくし、新たなエネルギーを与えてくれるのは、やはり小さな幸せの瞬間なのでしょう。活力を目覚めさせる爽快なシャワー、深くリラックスできるバスタイム。クリームをつけた後の肌が柔らかくなる感じ。美味しい紅茶での深呼吸...。
私たちは、セバスチャン・クナイプの「5つの柱」の哲学に基づき、このような瞬間をできるだけ多く提供したいと考えています。
“
人間の身体は素晴らしく、どの部分にもそのケアが必要です。 ”
セバスチャン・クナイプの5つの柱
氷のように冷たい風呂で、命にかかわる大病を治すことができたという体験は、セバスチャン・クナイプにとってまさにアハ体験だったのです。これを機に、彼は自然界のさまざまな治療法を研究するようになりました。
セバスチャン・クナイプの5つの柱は、どのように全体を構成しているのでしょうか。
クナイプ療法では、クナイプの柱の1つ目である「水」が最もよく知られているのも確かです。しかし、セバスチャン・クナイプの哲学は、5つの柱すべてが相互作用することによって、初めて健康な生活のための全体的なアプローチとなるのです。しかし、決して自己最適や完璧主義を目指すものではありません。決して競技スポーツの話ではなく、運動の話です。決して禁欲のためではなく、健康的な栄養のためです。バランスが大切です。そして、セバスチャン・クナイプのヒントは、私たち一人ひとりに柔軟に適用することができるのです。
