Of het nu gaat om striae of littekens - zodra ze de omvang van een lichte kras overschrijden, vinden we ze vaak storend.

Close-up van een vrouw in een groen zwempak, zittend.

Hoe ontstaan striae?

Oorzaken van huidstriemen kunnen zijn: snelle gewichtstoename of -afname, snelle groei van spiermassa in korte tijd, hormonale veranderingen, snelle groei tijdens de puberteit of zwangerschap. Al deze oorzaken belasten de elasticiteit van onze huid en de onaangename striae verschijnt.

Massage van zwangerschapsstriemen en littekens

Regelmatige massages hebben een positief effect op striae. Bijzonder doeltreffend is de plukmassage, waarbij de huid in bruuske herhalingen naar boven wordt geplukt.


Een zachte massage van de omringende huid en het litteken zelf is ook nuttig bij littekens. Let op: Vooral bij jonge littekens moet u voorkomen dat u ze tijdens de massage uit elkaar trekt. U kunt uw dermatoloog vragen om instructies over hoe u littekens moet masseren.

Wat helpt echt tegen striae en littekens?

In tegenstelling tot wat velen beloven, kunnen noch striae noch littekens gewoon worden "weggesmeerd". Bij regelmatige verzorging worden ze echter minder uitgesproken, de huidtextuur verbetert en u krijgt een soepel huidgevoel. Een goede manier is het bindweefsel te versterken door een betere bloedcirculatie. Beproefde hulpmiddelen hiervoor zijn wisselende douches (klik hier voorinstructies), lichaamsscrubs en vooral massages met speciale oliën.

Plantaardige vette oliën, zoals olijf-, saffloer-, amandel- of teunisbloemolie, hebben een huidverzorgende werking en verhogen in gelijke mate de elasticiteit en de stabiliteit van de huid. Zij bevatten lipiden die vergelijkbaar zijn met die in de huid en integreren zich daarom op natuurlijke wijze in de huidbarrière, waarbij zij onder andere de vochtbalans reguleren. Etherische oliën, met name grapefruitolie, stimuleren de huidstofwisseling en daarmee de huidregeneratie.

42 proefpersonen met huidstriemen en 34 proefpersonen met littekens brachten de olie gedurende 8 weken tweemaal per dag aan op de aangetaste huidzones. De intensiteit van de striemen en littekens werd onmiddellijk vóór en opnieuw na de 8 weken durende toepassingsperiode beoordeeld door zowel de testpersonen als een dermatologisch deskundige van het testinstituut aan de hand van verschillende criteria (zoals rekbaarheid, dikte, reliëf). Het algemene oordeel: 78,9% van de testpersonen vond de werking van de biologische huidolie zeer goed.


De studie werd in 2018 gepubliceerd in een internationaal gerenommeerd tijdschrift:

Natrue-gecertificeerde hulp voor zwangerschapsstriemen en littekens

De biologische huidolie van Kneipp® is gecertificeerd als biologische cosmetica door de internationale vereniging voor natuurlijke en biologische cosmetica Natrue. Natrue controleert de naleving van verschillende criteria - onder andere moet ten minste 95 % van de natuurlijke stoffen in het product afkomstig zijn van gecontroleerde biologische productie en/of gecontroleerde wildvang.

Druppel olie

Natuurlijke oliën voor gestreste huid

Het effect van de massage kan worden versterkt door het gebruik van speciale huidoliën. Een combinatie van vette oliën met essentiële oliën is bijzonder effectief.



Natuurlijke ingrediënten voor een mooie huid

Plantaardige vette oliën, zoals olijf-, saffloer-, amandel- of teunisbloemolie, hebben een huidverzorgende werking en verhogen ook de elasticiteit en stabiliteit van de huid. Ze bevatten lipiden die vergelijkbaar zijn met die in de huid en integreren daarom op natuurlijke wijze in de huidbarrière, waardoor ze onder andere de vochtbalans reguleren. Essentiële oliën, vooral grapefruitolie, stimuleren de huidstofwisseling en daarmee de regeneratie van de huid.

De Kneipp® biologische huidolie voor zwangerschapsstriemen en littekens

Kneipp® Bio huidolie is ontwikkeld als intensief regenererende speciale verzorging voor striae en littekens. De ingrediënten saffloerolie en olijfolie zijn biologisch geteeld en rijk aan onverzadigde vetzuren. Ze beschermen de huid tegen vochtverlies en voorzien haar van essentiële voedingsstoffen die haar zijdezacht maken. De essentiële grapefruitolie stimuleert de huidstofwisseling en ondersteunt zo de natuurlijke regeneratie en vernieuwing van de huid.

Bevestigde doeltreffendheid

In Kneipp® Bio Skin Oil hebben we de drie genoemde plantenoliën gecombineerd tot een natuurlijke verzorgingsformule waarvan de doeltreffendheid al door talrijke gebruikers is bevestigd. In samenwerking met een onafhankelijk dermatologisch testinstituut is in 2016 een toepassingsonderzoek uitgevoerd met vrijwillige proefpersonen.

Verschillende keren getest en goed bevonden

Vergelijkbare resultaten zijn er al eerder geweest: in 2011 verklaarde bij een toepassingsonderzoek met 30 vrijwillige proefpersonen 90 procent dat Kneipp® Bio Skin Oil de droge huid glad en soepel voedt. Ook 90 procent van deze testpersonen zou de huidolie kopen.

In 2014 hebben 20 patiënten van een verloskundigenpraktijk (zwanger of pas bevallen) de Kneipp® Organic Skin Oil getest. Na overleg met de patiënten was de conclusie van de praktijk: "aanbevolen door de vroedvrouwen".

Dit zou je ook kunnen interesseren:

Donkerharige vrouw in handdoek gewikkeld cremeert haar schouder.

Is jouw huid rood, jeukerig en schilferig? We geven je tips over huidverzorging.

Gesneden grapefruits aan elkaar geregen.

De geschiedenis van de grapefruit begon pas zo'n 300 jaar geleden.

Olijven aan de boom.

Lees meer over de kracht van olijfbomen en de werking van olijfolie in onze planten- en kruidengids