Even onder ons: tel je onder de douche als een goedgehumeurde performancekunstenaar of als een diep geabsorbeerde (douche)yogi? Misschien hangt je stemming onder de douche af van de dag? Dan ben je zoals wij: vandaag zo, morgen zo - vandaag stimulerend, morgen vertragend. Om op elke stemming voorbereid te zijn, nemen wij je mee op een reis door de grote verscheidenheid aan doucheproducten.

Douchen met alle zintuigen

Douchen is veel meer dan alleen het wassen van het eigen lichaam, want bij het douchen worden verschillende zintuigen aangesproken: Aan de ene kant is er de haptische zin. Heel duidelijk, want tijdens het douchen voelen we het water op onze huid - de ene keer als een zacht regenbriesje, de andere keer als een krachtige massagestraal.


Maar onze reukzin wordt ook gestimuleerd als we douchen. Dit gebeurt door de geur van het doucheproduct. Wist je dat geuren emoties bij ons opwekken? Geuren werken in het oudste deel van ons menselijk brein, het limbisch systeem, omdat emoties daar worden verwerkt en gecontroleerd. Je kunt hiervan profiteren en je stemming heel gericht beïnvloeden - met het juiste doucheproduct.


Onze visuele waarneming wordt ook beïnvloed wanneer we douchen - zij het iets minder aanstootgevend dan de andere twee zintuigen: sterke en felle kleuren zoals geel of oranje kunnen onze stemming onbewust positief beïnvloeden. Gedempte en natuurlijke kleuren zoals blauw en groen wekken instinctief associaties en gevoelens op die je ook in de natuur ervaart, zoals frisheid, vrijheid of ontspanning.

Verschillende mensen, verschillende wensen

Je weet hoe het gaat: de ene dag kun je de hele chocoladereep opeten, de volgende dag kies je voor de gezonde optie en kies je voor een stuk fruit. Het is hetzelfde - of op zijn minst vergelijkbaar - met douchen. Soms heb je 's morgens gewoon een energiekick nodig, andere keren ben je in de stemming voor een ontspannende douche-ervaring. Het is goed dat er voor elke stemming een geschikt doucheproduct is. Maar wat is het verschil tussen een douchegel, douche foam of een crème douche? Wij stellen je voor aan de juiste doucheproducten voor jouw behoeften ...

Energieboost onder de douche

Voor al diegenen die het moeilijk vinden om 's morgens uit bed te komen en de wekker drie keer op snooze te drukken alvorens langzaam uit bed te kruipen, is een doucheproduct met een fruitige, verfrissende geur de optimale manier om wakker te worden. Citrusgeurcomposities van essentiële oliën zorgen voor een activerend douchemoment dat de geesten doet ontwaken. Dit geldt niet alleen voor de ochtend, een douche kan ook een snelle energieboost geven voor jouw plannen 's avonds.


Kneipp douches zijn bijzonder goed voor een verkwikkende douche-ervaring omdat hun superkracht geur is. Sommige van de essentiële oliën in onze douches hebben een verfrissend en stimulerend effect - een revitaliserende ervaring voor de zintuigen. Dankzij onze milde doucheformule met toevoeging van plantaardige oliën, wordt de huid beschermd tegen uitdroging en zacht verzorgd. Voor levenslustigen, vroege vogels en creatievelingen!

De voordelen van een douche in de ochtend

's Morgens douchen brengt de bloedsomloop op gang en maakt je fit voor de dag. Perfect voor alle ochtendmensen, want zij kunnen zich 's morgens met een douche weer opladen voor de dag.

Ontspanning in de douche

Voor degenen die hun douche waarderen als een toevluchtsoord en bron van inspiratie, zijn houtachtige en warme geurcomposities met essentiële oliën zoals sandelhout geschikt voor een ontspannend douchemoment. Neem de tijd voor een zelfzorgmoment en ontsnap aan de drukte en de stress van alledag.


Naast Kneipp douches met de kalmerende geur van bepaalde essentiële oliën, zijn ook producten met een romige consistentie geschikt voor een verzorgend en ontspannend douchemoment. Crème douches en douche foams nodigen uit tot knusheid - voor madeliefjesverzamelaars, schapenwolliefhebbers en tederhartigen!


Tip: warme douches ontspannen de spieren en maken je moe. Het is het beste om meteen na het douchen in je bed te kruipen.

Huidverzorging onder de douche

Voor mensen met een gevoelige en droge huid zijn milde doucheproducten bijzonder geschikt. Een gevoelige huid reageert sneller op invloeden van buitenaf, zoals warmte, kou of droge binnenlucht, dan een normale huid. Dat komt door onze natuurlijke beschermlaag, ook wel de huidbarrière genoemd. Wanneer deze uit balans raakt, kunnen ziekteverwekkers en schadelijke of irriterende stoffen gemakkelijker de huid binnendringen en droogt de huid sneller uit.

Om de gevoelige huid al tijdens het douchen te verzorgen, zijn doucheproducten ideaal die de huid zacht reinigen én tegelijkertijd helpen haar vocht vast te houden, zoals douchebalsems. Deze helpen de huid tot wel 24 uur gehydrateerd te houden en laten haar zacht en comfortabel aanvoelen. Het geheim? Een verzorgende formule met hoogwaardige plantenextracten en voedende natuurlijke oliën omhult de huid tijdens het douchen en verwent zowel huid als zintuigen. De romige textuur, gecombineerd met subtiele, weldadige geuren, verhoogt het gevoel van welzijn voor lichaam en geest. Perfect voor iedereen die houdt van een gezellig cocoonmoment en het comfort van een badjas!

Als het weer snel moet gaan

Voor wie zich voortdurend van A naar B haast en maar 5 minuten tijd heeft om te douchen, zijn praktische 2-in-1-producten die de huid en het haar tegelijk reinigen, ideaal. Kruidenverzorgingsformules met natuurlijke essentiële oliën en voedende oliën reinigen uw huid op milde wijze en houden je koel - 2-in-1!


2-in-1-producten zijn het meest geschikt voor de normale huid zonder speciale verzorgingsbehoeften, omdat de combinatieproducten minder hydraterende bestanddelen bevatten dan conventionele doucheproducten. De zachte reinigende werking van de 2-in-1 producten is bijzonder aan te bevelen voor kort haar. Het is dan ook geen toeval dat deze praktische en tijdbesparende 2-in-1 producten steeds vaker te vinden zijn in de mannenafdeling van drogisterijen.


Tip: Voor een snelle scheerbeurt onder de douche is het romige schuim van schuimdouches perfect als vervanger van scheerschuim. Met één druk op de knop verandert de doucheschuimgel in een fluweelzacht schuim dat de scheermesjes gemakkelijker over de huid laat glijden.

Douche? Een fluitje van een cent

Hoe vaak kinderen moeten douchen, hangt af van hun leeftijd. Vóór de puberteit is het meestal voldoende om het kroost een- of tweemaal per week onder de douche te zetten. Natuurlijk kunnen kinderen ook vaker douchen, bijvoorbeeld na een dagje aan zee, een bezoek aan het zwembad of wanneer ze bijzonder bezweet zijn. Met doucheproducten in kindvriendelijk design en milde doucheformules wordt douchen zelfs voor de allerkleinsten een belevenis.

Douchen: Hoe vaak, hoe lang en met welk product?

Of je nu kiest voor de Kneipp-douchegel, douche foam, crème douchegel of het praktische 2-in-1-product - alle doucheproducten hebben één ding gemeen: ze bevatten actieve wasstoffen die jouw huid op milde wijze reinigen. Dankzij onze milde doucheformules en voedende bestanddelen is dagelijks douchen ook mogelijk zonder de hydrolipidenfilm van jouw huid aan te tasten. Onze uitgebreide toepassingsstudies en compatibiliteitstests hebben aangetoond dat het vochtgehalte van de huid behouden blijft, zelfs als je dagelijks doucht.


Voor jouw huid is het beter niet te vaak met heet water te douchen, omdat een te hoge watertemperatuur de lipidenstructuur van jouw huidbarrière uit balans kan brengen, waardoor jouw huid op den duur kan uitdrogen. Daarom adviseren wij een warme douche van 36 graden Celsius, die het vuil grondig verwijdert zonder de natuurlijke zuurmantel van jouw huid aan te tasten.

Als een mens gezond wil zijn [...] moet hij goed zorgen voor zowel het hele lichaam als de afzonderlijke delen ervan.

Zwart-wit portret van Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

Wist je dat al?

Duurzaamheid is een zaak die ons nauw aan het hart ligt. Daarom gebruiken wij alleen plantaardige oliën in onze doucheproducten en vermijden wij bewust paraffine, siliconen of minerale oliën - omwille van het milieu.

Dit zou je ook kunnen interesseren:

Vrouw in het water leunend op een steiger bij het meer.

Tips voor verfrissende en positieve energie - verkwikkend voor lichaam en geest.

Flesje etherische olie op steranijs.

Geuren hebben een onbewust effect op je stemming. We leggen uit hoe.

Woman soaping her hair in the shower.

Douchetips: Zo kun je het beste douchen

Lachende blonde vrouw in de douche.

Wisseldouches zijn in de mode. Maar hoe werkt het?