Een vrouw zit ontspannen bij het raam, drinkt thee en staat symbool voor zelfzorg, rust en holistische vrouwengezondheid in het dagelijks leven
Een vrouw zit ontspannen bij het raam, drinkt thee en staat symbool voor zelfzorg, rust en holistische vrouwengezondheid in het dagelijks leven

Gezondheid van vrouwen

De menstruatiecyclus, hormonen, slaap of het energiegevoel kunnen in de loop van het leven veranderen en van invloed zijn op het persoonlijk welzijn.


Met onze artikelen willen we aanzetten tot meer zelfbewustzijn en een bewuste omgang met het eigen lichaam. Want de gezondheid van vrouwen is net zo individueel als elke vrouw zelf.

Volgens schattingen heeft ongeveer één op de twee vrouwen last van PMS-klachten.

Train op het ritme van je lichaam.

Veel vrouwen hebben last van slaapstoornissen tijdens de menopauze.

Tijdens de menopauze veranderen de behoeften van de huid vaak.

Dit zou je ook kunnen interesseren: