Nombre científico: Valeriana officinalis L.
Nombre común: Valeriana, raíz de gato
Nombre farmacéutico: Raíz de valeriana Ph.Eur. V (Valerianae radix)
Familia: Valerianaceae (familia de la valeriana)
Origen: Europa y Asia
Zonas de cultivo: Holanda, Bélgica y Europa del Este
Botánica: Los arbustos de valeriana, que pueden alcanzar los dos metros de altura, prosperan sobre todo en las orillas de los arroyos, las zanjas, los prados húmedos y los bosques caducifolios y mixtos de toda Europa. Sin embargo, sólo los rizomas y las raíces contienen componentes activos.
Época de floración: de mayo a agosto
Partes de la planta utilizadas: Raíces y rizomas
Ya en el siglo V a.C., Hipócrates, el precursor de la medicina, alababa la "raíz milagrosa", y el erudito romano Plinio también estaba convencido de su efecto más de 400 años después. En la Edad Media, Hildegard von Bingen recomendaba su uso, al igual que la farmacéutica Lorsch.
Además de su efecto calmante, la valeriana se utilizaba en todas las enfermedades espasmódicas y convulsivas y en los ataques de histeria. Sin embargo, estos tiempos oscuros también dieron lugar a la superstición, por lo que se atribuyó a la valeriana la capacidad de alejar el mal. Se suponía que ahuyentaba a los fantasmas, los demonios y las brujas.
En su atlas de plantas de 1894, Sebastian Kneipp menciona los siguientes ámbitos de aplicación: "dolencias del pecho, del abdomen y de la cabeza, migraña, malestar estomacal, asma y mareos nerviosos".
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Su uso como ayuda para dormir también es muy apreciado. ”
La valeriana es uno de los remedios herbales más utilizados. Se utiliza medicinalmente para la tensión nerviosa leve, la inquietud y los trastornos del sueño, así como para los síntomas del estrés.
La valeriana provoca reacciones completamente diferentes en los gatos. Perciben su aroma como afrodisíaco, lo que explica que la valeriana se llame raíz de gato.
