Der Spa-Tag Zuhause
Der Spa-Tag Zuhause
Tipps für dein Home-Spa

Wellness für zuhause

Wann hast du das letzte Mal die Welt um dich selbst gedreht? Wenn du beim Beantworten der Frage ins Grübeln kommst, ist es höchste Zeit für ein bisschen Me-Time. Wie das geht? Ganz einfach mit einem Wellness-Tag Zuhause, bei dem du das machst, wozu dir normalerweise die Zeit fehlt: Einfach mal Abschalten, eine Auszeit nehmen und dem Alltag entfliehen. Mit unseren Tipps für deine persönliche Auszeit fällt Entspannen und Verwöhnen leicht ...

Frau entspannt mit Tee und Buch.

1. Digital Detox: Sendepause für maximale Entspannung

Hier noch schnell die WhatsApp Nachricht an die Freundin beantworten, zwischendurch mit der Schwiegermutter telefonieren und dann wären da noch die 47 unbeantworteten Nachrichten im Mailpostfach. Puh, ganz schön viel! Unser Leben ist schnelllebig, die ständige Erreichbarkeit kann auch zur Last werden – Rastlosigkeit und Unruhe sind häufig die Folge. Daher ist es umso wichtiger, regelmäßige Pausen einzulegen und im wahrsten Sinne des Wortes richtig abzuschalten.


First things first: Handy, Laptop, Tablet, Telefon und Co. außer Reichweite platzieren oder ganz ausschalten. Dann steht deinem Home-Spa-Tag nichts mehr im Wege.

Bild ohne Namen

Badezusätze, die Körper und Geist entspannen:

Tuchmaske Chill out
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1 Stück (€ 3,29 / 1 St)
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Das Baden solltest du an deinem Spa-Tag richtig zelebrieren. Lass dir Zeit, zünde eine Kerze an, entspannende Musik läuft im Hintergrund und für deine Haut gibt es eine extra Portion Aufmerksamkeit: Während dem Bad kannst du beispielsweise eine wohltuende Gesichtsmaske auflegen, die hautberuhigend wirkt und dich mit neuem Strahlen aus der Wanne steigen lässt.

Auch deiner Haut an Beinen und Armen kannst du während dem Baden Gutes tun: Unsere Creme-Öl-Peelings werden auf feuchter Haut angewendet und eignen sich deshalb wunderbar für die Anwendung in der Wanne. Einfach Beine und Arme aus dem Wasser strecken, Peeling einmassieren und dann im Badewasser wieder abwaschen. Probier's aus: Deine Haut ist danach streichelzart.

Duschprodukte für deinen Entspannungsmoment:

Video: Frau cremt ihre Beine ein.
Das Video spielt mit Klick auf den Play-Button ab.

4. Nach dem Baden ist vor der Körperpflege

Nach der Körperreinigung ist es an der Zeit, deiner Haut die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Gönne deiner Haut eine Extra Portion Pflege: Ein Peeling nach dem Bad oder der Dusche entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen – du wirst belohnt mit zarter Haut am ganzen Körper. Reichhaltige Pflegeprodukte gehören genauso zum Verwöhnprogramm wie das wohlig warme Bad zuvor. Kombiniere die Pflege deines Körpers doch gleich mit einer kleinen Massage, zum Beispiel beim Eincremen.


Tipp: Gönne auch deinem Gesicht und deinem Haar eine extra Portion Pflege. Haar- und Gesichtsmasken eignen sich hierfür perfekt.

Mein Pflegemoment

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