Frau liegt in einem kuscheligen Sessel

Nerven & Beruhigung

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Kneipp Bade-Essenz Tiefenentspannung
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Frau sitzt im Schneidersitz auf dem Boden.

Der Vagusnerv

Vagus was? Der Vagusnerv ist der wichtigste Nerv des Parasympathikus und für Erholung, Ruhe und Verdauung ausschlaggebend. Tu deinem Vagusnerv etwas Gutes und finde inneren Ausgleich!

So aktivierst du deinen Vagusnerv
Badekristalle Entspannung Pur
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Melatonin plus - besser einschlafen
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Baldrian plus Nervenvitamine
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Düfte bei der Meditation

Achtsamkeitsmeditation

Kraft schöpfen und positive Energie tanken.

Achtsamkeitsmeditation als Anti-Stress-Hilfe

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