![Pozytywna energia Pozytywna energia](https://www.kneipp.com/dw/image/v2/BGQM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-kneippPL-Library/default/dwc1319923/05_Life_Coach/05_02_Refreshment_and_positive_Energy/05_02a_Main_Page_Refreshment_positive_Energy/Erfrischung-und-positive-Energie.jpg)
![Pozytywna energia Pozytywna energia](https://www.kneipp.com/dw/image/v2/BGQM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-kneippPL-Library/default/dwc97c9928/05_Life_Coach/05_02_Refreshment_and_positive_Energy/05_02a_Main_Page_Refreshment_positive_Energy/Erfrischung-und-positive-Energie_m.jpg)
Pozytywna energia
Znasz to? Czujesz się ospały i zmęczony przez cały czas. Nawet najmocniejsza kawa nie jest w stanie pobudzić Cię do działania, a każde zadanie do wykonania przypomina wspinaczkę na Mount Everest. Dni te często ciągną się w nieskończoność, aż w końcu docieramy na upragnioną kanapę lub nawet do łóżka.
Ale tak nie musi być: można samemu zafundować sobie naturalny zastrzyk energii w bardzo prosty sposób. Na przykład dzięki kilku zabiegom Kneippa lub ożywczemu działaniu zapachowemu olejków eterycznych.
Może Cię to również zainteresować:
![5-filarowa filozofia Sebastiana Kneippa Dwie ręce zanurzone w wodzie.](https://www.kneipp.com/dw/image/v2/BGQM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-kneippPL-Library/default/dwd6106aab/04_Kneipp_Knowledge/04_02_Kneipp_Philosophy/04_02a_Main_Page_Kneipp_Philosophy/00_Tiles_Further-Articles/5-Saeulen-Kneipp.jpg)
Holistyczny koncept Sebastiana Kneippa to wsparcie na drodze do zdrowego i szczęśliwego życia.
![Zdrowie i kondycja dzięki ćwiczeniom Kobieta jadąca na rowerze.](https://www.kneipp.com/dw/image/v2/BGQM_PRD/on/demandware.static/-/Sites-kneippPL-Library/default/dw764dc715/05_Life_Coach/05_05_Healthy_Exercise/05_05a_Main_Page_Healthy_Exercise/00_Tiles_Further-Articles/Gesund-und-fit-durch-Bewegung.jpg)
Czy masz wystarczająco dużo ruchu? Dlaczego ćwiczenia fizyczne są tak ważne dla naszego zdrowia.