Se détendre ou mettre les gaz ? Lèvres gercées ou pieds secs ?
Courbatures ou grippe intestinale ?
En 1891, Sebastian Kneipp a posé, par sa signature, la première pierre de la marque et de l'entreprise Kneipp. Depuis, beaucoup de choses ont changé et de nombreux experts ont contribué à enrichir les connaissances traditionnelles sur les effets de l'eau, des huiles et des extraits végétaux qui soignent la peau, l'effet des parfums et bien d'autres choses encore. Nous partageons notre savoir-faire avec toi.
Le tourbillon de tes pensées te donne-t-il parfois le vertige ? Nous connaissons tous des problèmes de déconnexion ou d'endormissement. S'ils persistent, il est temps d'y remédier.
Du bain relaxant à la méditation en passant par une bonne hygiène de sommeil, tu trouveras certainement une solution parmi nos conseils.
Si tu as l'impression d'avoir un besoin urgent de faire le plein d'énergie, cela peut avoir différentes causes : Le stress, le manque de sommeil ou tout simplement une dépression émotionnelle. Tu peux souvent te procurer toi-même le coup de fouet nécessaire.
Certains parfums, couleurs et aliments sont des stimulants naturels de l'humeur. Des techniques anti-stress et des stimulants comme la douche alternée peuvent également faire des miracles.
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Nous devons prendre soin de la peau de notre corps afin de maintenir ce dernier en bonne santé. ”
La peau est notre plus grand organe. Mais toutes les peaux ne se ressemblent pas. Selon les parties du corps, elle est plus ou moins épaisse - parfois plus, parfois moins sensible.
Tu peux lire dans nos conseils pour les soins de la peau comment soigner ta peau en douceur et en souplesse, ce que tu peux faire en cas de peau sèche et pourquoi nous misons sur les huiles végétales en matière de soins de la peau.
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La vie n'est pas le bien le plus précieux, c'est la santé qui est la plus grande richesse. Sans la santé, le plus riche est un pauvre. ”
Pleine conscience, équilibre entre vie professionnelle et vie privée & Co. : la philosophie des 5 piliers de Sebastian Kneipp est plus actuelle que jamais.
Sebastian Kneipp a découvert les vertus thérapeutiques de l'eau dès le 19e siècle.
De l'arnica à la verveine citronnée... Guide Kneipp® des plantes et des herbes
