Tips voor gezichtsverzorging

Je huid doorloopt in de loop van het leven verschillende fasen: De aanvankelijk tere babyhuid verandert tijdens de puberteit (meestal) in een onzuivere en vette huid. Vanaf de leeftijd van 25, verliest het vocht. Het is geen wonder dat naarmate we ouder worden, velen van ons zich wenden tot anti-verouderingscrèmes om droogheid en vervelende rimpels op ons gezicht tegen te gaan.

Het verouderingsproces van onze huid is iets natuurlijks, waarbij zowel genetische aanleg als externe factoren de mate van zichtbare tekenen van veroudering helpen bepalen. Wij geven je tips over welke verzorgingsrituelen je in jouw gezichtsverzorgingsroutine kunt opnemen en welke producten je kunt gebruiken om zo goed mogelijk aan de behoeften van je gezichtshuid te voldoen. 

De optimale gezichtsverzorgingsroutine bestaat uit reiniging en verzorging. Bovendien kunnen bijvoorbeeld peelings, gezichtsmaskers of massages het uiterlijk van onze huid verbeteren en zo onze teint flatteren. De juiste gezichtsverzorging zorgt ervoor dat we ons helemaal lekker in ons vel voelen. Maar het omgekeerde kan ook het geval zijn. Dit is het geval wanneer ongeschikte gezichtsverzorgingsproducten huidproblemen veroorzaken, zoals uitslag, droge plekjes of puistjes.

Stap 1 van je dagelijkse gezichtsverzorgingsroutine is reinigen. Onze moderne levensstijl vereist meer dan alleen het reinigen van het gezicht met zuiver water. Onze gezichtshuid komt elke dag in contact met invloeden van buitenaf, zoals uitlaatgassen, fijn stof of make-up, die onze gevoelige huid aantasten. Daarom raden wij milde en zachte producten aan voor de reiniging van jouw gezicht. Deze zijn zacht voor de gevoelige huidbarrière. Na een lange dag werken of een avondje drinken moet je ook het vuil en de make-up van alledag van je gezicht verwijderen om een onzuivere huid te voorkomen en te voorkomen dat je puistjes krijgt. 

Net zoals de dag verschilt van de nacht, verschilt ook de behoefte aan verzorging van onze gezichtshuid naargelang het tijdstip van de dag. Dit komt doordat onze huid een circadiaans ritme heeft, d.w.z. dat de processen en functies in de huid in de loop van de tijd veranderen. Overdag wordt onze gezichtshuid blootgesteld aan invloeden van buitenaf, zoals kou, zonlicht of zelfs luchtvervuiling. Daarom worden dagcrèmes samengesteld om de natuurlijke zuurmantel van onze gezichtshuid te ondersteunen en vrije radicalen te neutraliseren, terwijl tegelijkertijd de huidbarrière wordt versterkt om virussen en bacteriën, alsmede invloeden van buitenaf af te weren.

De formules van nachtcrèmes zijn rijker dan die van dagcrèmes. De actieve bestanddelen, die voor het slapen gaan worden aangebracht, ondersteunen 's nachts de regeneratie van onze huid en hebben een kalmerend effect op de huid. Dit geeft het sleutelwoord "schoonheidsslaapje" een hele nieuwe betekenis!

Tip: Om huidonzuiverheden en ontstekingen te voorkomen, moet je crèmes, serums en dergelijke altijd met schone handen op de gereinigde gezichtshuid aanbrengen. Voor een heldere teint moet je jouw gezicht zo weinig mogelijk met jouw vingers aanraken.

Gun jouw gezichtshuid van tijd tot tijd een time-out en verwen haar met een gezichtsmasker. Terwijl het gezichtsmasker zijn werk doet, kun je achterover leunen en genieten van een beetje me-time. Cosmetische gezichtsmaskers zijn zeer geschikt om de gestresste gezichtshuid te reinigen, te hydrateren of te kalmeren. Gegarandeerd zonder morsen en gemakkelijk in gebruik zijn deze sheet masks. Het viscosevlies van de gezichtsmaskers is gedrenkt in ons huidverzorgingsserum en voorziet jouw huid zo van de best mogelijke actieve bestanddelen.

De verzorging van onze oogcontour vereist speciale aandacht, omdat de huid in dit gebied uiterst dun is. Speciale oogcrèmes kunnen helpen de huideigen processen te ondersteunen en het gebied rond de ogen bijzonder voorzichtig te verzorgen. Ook onze lippen hebben een speciale verzorging nodig, omdat de huid van onze lippen vele malen dunner is dan onze gezichtshuid. Lippenbalsems met natuurlijke ingrediënten zijn bijzonder geschikt voor lipverzorging. 

Wist je dat bij regelmatig gebruik elk jaar ongeveer 20,8 gram lippenbalsem door likken kan worden ingeslikt? - Dat is ongeveer het equivalent van vier lippenbalsems. Volgens het consumententijdschrift Ökotest (januarinummer 2021) zijn de EU-deskundigen van het Wetenschappelijk Comité voor consumentenveiligheid (WCCV) tot deze conclusie gekomen. Daarom is het des te belangrijker dat jouw lippenbalsem vrij is van problematische ingrediënten.

Trek je neus op, trek een gezicht en grimas. Wat klinkt als de uitdagende fase van een kind, noemen schoonheidsbewuste mensen Face Yoga. Net als bij de bekende sport worden de spieren in het gezicht bij de gezichtsgymnastiekoefeningen bewust aangespannen en ontspannen. Diepgewortelde rimpels kunnen niet worden weggetoverd door gezichtsyoga, maar gezichtsgymnastiek kan wel een positief effect hebben op je uitstraling als je het regelmatig voor de spiegel doet. Plezierfactor inbegrepen!

Is de gezichtstraining niets voor jou? We laten je zien hoe je gemakkelijk thuis een gezichtsmassage kunt doen zonder naar de schoonheidssalon te gaan. Gezichtsmassages zijn een geweldige manier om de bloedsomloop of het metabolisme van de huid te stimuleren en de stress van alledag een paar minuten te vergeten. Aangezien de plukbewegingen lelijke roodheid in het gezicht kunnen veroorzaken, wordt de massage het best 's avonds uitgevoerd. De roodheid kan 's nachts in alle rust verdwijnen. De volgende ochtend kunt u zich verheugen op een stralende, rozige teint.

Een andere tip voor natuurlijke gezichtsverzorging komt uit de 19e eeuw: De gezichtsinfusie van Sebastian Kneipp wordt ook wel schoonheidsinfusie genoemd. De waterapplicatie werkt als een verstevigende verfrissingskuur voor jouw gezicht. De koude stimulans verkwikt, verfrist en verstevigt de gezichtshuid bij regelmatig gebruik. Je kunt hier vinden hoe je de gezichtsdouche moet uitvoeren:

Wil je weten hoe lang je jouw gezichtsverzorgingsproduct kunt gebruiken nadat u het hebt geopend? Je kunt het zien aan het kleine bliksymbool op de verpakking. Het getal in het blikje geeft aan hoeveel maanden de fabrikant een perfecte kwaliteit garandeert na de eerste opening van het product. Als je het symbool van een blikje met 12 M op de verpakking aantreft, betekent dit dat het cosmetische product vanaf het moment van opening één jaar houdbaar is. Als je veranderingen in de consistentie, geur of kleur opmerkt, gooi het product dan weg om huidirritatie te voorkomen.