Zwangerschapsstriemen - in vakkringen ook wel striae genoemd - zijn visuele huidveranderingen die meestal worden veroorzaakt door het snel of overmatig uitrekken van de huid. Wanneer de huid op deze manier uitrekt, verliest de steun van de huid, het bindweefsel, elasticiteit en verschijnen er barstjes: de striae. Wat kun je doen tegen deze vervelende strepen? We geven je hier een paar tips ...
Oorzaken van huidstriemen kunnen zijn: snelle gewichtstoename of -afname, snelle groei van spiermassa in korte tijd, hormonale veranderingen, snelle groei tijdens de puberteit of zwangerschap. Al deze oorzaken belasten de elasticiteit van onze huid en de onaangename striae verschijnt.
Tijdens de zwangerschap bereidt het lichaam van een vrouw zich voor op de aanstaande geboorte. Het meest opvallende kenmerk is de groeiende buik om voldoende ruimte te creëren voor het ongeboren kind. Tot verdriet van veel zwangere vrouwen verschijnen er tijdens de zwangerschap steeds vaker zogenaamde striae op de buik - veroorzaakt door hormonale schommelingen - die op hun beurt het bindweefsel tijdens de zwangerschap verzwakken.
Het resultaat: de elasticiteit van de huid neemt af en er verschijnen striae.
Eerst het slechte nieuws: in tegenstelling tot wat vaak wordt beloofd, kunnen striae en littekens niet simpelweg worden "weggesmeerd". Met regelmatige verzorging en behandeling zullen ze echter minder uitgesproken lijken.
- Massages
- Chemische peelings
- Laserbehandelingen
Striae kan slechts in beperkte mate worden voorkomen. Een goede manier is om het bindweefsel te versterken door een betere doorbloeding, die op haar beurt minder gevoelig is voor het ontstaan van huidstriemen. Striae kan meestal niet volledig worden verwijderd, maar met een gerichte behandeling kan het uiterlijk van striae worden verbeterd.
Let op: Genetische aanleg speelt een rol bij huidstriemen. Als je naaste familieleden hebt die huidstriemen hebben, is de kans groot dat jij er ook last van krijgt. Dit komt door de aard van ons bindweefsel, dat genetisch bepaald is.
Regelmatige massages hebben een positief effect op striae. Bijzonder effectief is de plukmassage, waarbij de huid in snelle herhalingen met aangename druk naar boven wordt geplukt. Je huidtextuur verbetert en je huid wordt soepel.
Een zachte massage van de omliggende huid en het litteken zelf helpt ook bij littekens.
Let op: vooral bij jonge littekens moet je vermijden dat je ze tijdens de massage uit elkaar trekt. Vraag je dermatoloog om instructies voor het masseren van littekens.
Het effect van de massage kan worden versterkt door het gebruik van speciale huidoliën. Een combinatie van vette oliën met essentiële oliën is bijzonder effectief.
Plantaardige vette oliën, zoals olijf-, saffloer-, amandel- of teunisbloemolie, hebben een huidverzorgende werking en verhogen ook de elasticiteit en stabiliteit van de huid. Ze bevatten lipiden die vergelijkbaar zijn met die in de huid en integreren daarom op natuurlijke wijze in de huidbarrière, waardoor ze onder andere de vochtbalans reguleren. Essentiële oliën, vooral grapefruitolie, stimuleren de huidstofwisseling en daarmee de regeneratie van de huid.
Kneipp® Bio huidolie is ontwikkeld als intensief regenererende speciale verzorging voor striae en littekens. De ingrediënten saffloerolie en olijfolie zijn biologisch geteeld en rijk aan onverzadigde vetzuren. Ze beschermen de huid tegen vochtverlies en voorzien haar van essentiële voedingsstoffen die haar zijdezacht maken. De essentiële grapefruitolie stimuleert de huidstofwisseling en ondersteunt zo de natuurlijke regeneratie en vernieuwing van de huid.
Op Kneipp® biologische huidolie hebben we de drie bovengenoemde plantenoliën gecombineerd in een natuurlijke verzorgingsformule waarvan de doeltreffendheid al door talrijke gebruikers is bevestigd. In samenwerking met een onafhankelijk dermatologisch testinstituut werd in 2016 een toepassingsstudie uitgevoerd met vrijwillige proefpersonen.
42 proefpersonen met striae en 34 proefpersonen met littekens brachten de olie 2x daags aan op de aangetaste huidzones gedurende 8 weken. De intensiteit van de striae en littekens werd vlak voor en nogmaals na de 8 weken durende inwerkperiode beoordeeld door zowel de proefpersonen als door een dermatologisch expert van het testinstituut op basis van verschillende criteria (zoals rekbaarheid, dikte, reliëf).
Het algemene oordeel: 78,9% van de proefpersonen vond het effect van de biologische huidolie zeer goed.
De studie werd in 2018 gepubliceerd in een internationaal gerenommeerd tijdschrift:
De Bio huidolie is door de internationale vereniging voor natuurlijke en biologische cosmetica, NATRUE, gecertificeerd als biologische cosmetica. NATRUE controleert daarbij of aan verschillende criteria wordt voldaan. Zo moeten de natuurlijke ingrediënten in het product voor minimaal 95% afkomstig zijn uit gecontroleerde biologische teelt en/of gecontroleerde wilde oogst.
Is jouw huid rood, jeukerig en schilferig? We geven je tips over huidverzorging.
Verzorg de huid met de juiste Kneipp tips voor elk huidtype
