Dehnungsstreifen und Narben massieren
Regelmäßige Massagen wirken sich positiv auf Dehnungsstreifen aus. Besonders effektiv ist die Zupfmassage, bei der die Haut in zügigen Wiederholungen nach oben gezupft wird.
Auch bei Narben ist eine sanfte Massage der umgebenden Haut und der Narbe an sich hilfreich. Achtung: Insbesondere bei jungen Narben solltest du vermeiden, diese während der Massage auseinanderzuziehen. Bei deinem Hautarzt kannst du nach einer Anleitung zur Narbenmassage fragen.
Mit dem Einsatz von speziellen Hautölen lässt sich der Effekt der Massage verstärken. Eine Kombination fetter Öle mit ätherischen Ölen ist dabei besonders wirkungsvoll.