Kneipp Wirkung pur – so kannst du mit Wasser Energie tanken
Du würdest dich nach dem Frühstück am liebsten noch mal unter der Bettdecke verkriechen oder läufst nachmittags fast schon auf Reserve? Dann haben wir eine gute Nachricht für dich: Das lässt sich im Nu ändern. Ein Wechselarmguss nach Kneipp kann:
- eine herrlich erfrischende Wirkung hervorrufen
- das Gefühl von Müdigkeit lindern sowie bei Abgeschlagenheit helfen
- bei regelmäßiger Anwendung positiv auf das Immunsystem wirken und so die Gesundheit fördern
Die Voraussetzung für all diese Effekte schafft die hervorragende Wärmeleitfunktion des Wassers, auf der im Grunde die gesamte Kneipp Hydrotherapie basiert. Wirken warme Temperaturreize auf die Haut ein, weiten sich die Blutgefäße zunächst – bis die anschließende Kälte ihnen signalisiert: „Bitte zusammenziehen!“ Sprich: Wo vorher alles eher träge vor sich hindümpelte, ist jetzt ganz schön Bewegung im Spiel!