Energy Balls vegan? Energy Balls mit Datteln? Dank dieses Clean Eating Rezepts von Ernährungsexpertin Hannah Frey gelingen dir köstliche und gesunde Snacks zu Weihnachten. Jetzt Energy Balls-Rezept ausprobieren und viel Freude Genießen!
Für 12 Portionen:
250 g Datteln getrocknet, entsteint
100 g Apfel getrocknet
50 g Walnusskerne
1/2 TL Lebkuchengewürz (Zimt, Anis, Piment, Nelken, Koriander und Vanille)
1 Msp. geriebene Orangenschale getrocknet
Zubereitung:
Alle Zutaten im Hochleistungsmixer mixen und anschließend zu ca. 12 Kugeln formen.
Hannah Frey ist eine der bekanntesten Ernährungsexpertinnen im deutschsprachigen Raum. Auf ihrem Blog und ihren Social Media Kanälen zeigt sie, dass gesunde Ernährung keinen Verzicht bedeutet. Die zweifache Spiegel Bestseller-Autorin möchte so viele Menschen wie möglich dabei unterstützen, gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren.
Gesunde Ernährung ist ein wichtiges Element in der Lehre von Sebastian Kneipp.
