Les plantes de la colonne Kneipp : une plante qui sort de terre
Les plantes de la colonne Kneipp : une plante qui sort de terre
Les 5 piliers de Kneipp

La philosophie des 5 piliers les plantes

Votre nez coule, votre estomac se pince et votre dos s'est déjà senti mieux... les bons conseils sont chers ? Sebastian Kneipp n'aurait pas laissé les choses en l'état. Car selon ses enseignements, une plante a poussé contre presque tous les maux - littéralement. 

Pendant des décennies, le prêtre, qui a ensuite donné son nom à la médecine Kneipp, a étudié plus de 40 plantes pour leurs effets curatifs ; après de nombreuses auto-expériences, il a finalement complété son hydrothérapie par l'ajout de médicaments purement végétaux. Selon Sebastian Kneipp, la prise de ces plantes médicinales doit avoir un triple objectif : "Dissoudre les substances malsaines et malades à l'intérieur du corps, puis renforcer l'organisme."

L'eau est la première pharmacie du Créateur, les herbes médicinales la seconde.

Le pasteur Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

La phytothérapie selon Sebastian Kneipp

Que ce soit en complément des enveloppements, des plâtres, des bains ou des tisanes : le naturopathe Kneipp a beaucoup réfléchi sur les ingrédients à base de plantes. Qu'elles soient utilisées en interne ou en externe, les plantes et les herbes pouvaient apporter à leurs patients des "... succès merveilleux, souvent importants et surprenants". Pour obtenir le meilleur effet curatif possible, la phytothérapie était généralement complétée par des applications d'eau ; en outre, Kneipp recommandait dans de nombreux cas de combiner différentes herbes les unes avec les autres - par exemple, un thé à base de sauge et d'absinthe devrait avoir un effet nettoyant et fortifiant sur l'organe concerné en cas de troubles de l'estomac.

La particularité de la phytothérapie selon Sebastian Kneipp c'est que la plupart des plantes qu'il recommandait sont originaires de nombreux endroits et poussent relativement vite, de sorte que la médecine naturelle était disponible facilement et à faible coût. Kneipp était particulièrement séduit par une fleur : l'arnica.


Cette fleur jaune vif est utilisée pour toutes sortes d'inflammations, qu'il s'agisse de contusions, d'affections musculaires ou de piqûres d'insectes inflammées.

Voyez ce qu'une simple herbe peut faire ; nous passons à côté d'elle et n'y prêtons que peu ou pas d'attention. Chaque herbe a son propre effet.

Le pasteur Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

Herbes médicinales : les plantes aux propriétés médicinales du Moyen Âge au début des temps modernes

Pour développer sa thérapie, Sebastian Kneipp s'est surtout appuyé sur la tradition des jardins des monastères européens. Même les premiers médecins du Moyen Âge connaissaient de nombreuses plantes médicinales et documentaient leurs effets pharmacologiques. Le fait que l'on attribue à certaines herbes médicinales des propriétés quasi magiques au Moyen Âge est probablement dû à la superstition qui régnait à l'époque.

Dans les temps modernes qui ont suivi, l'armoise, la sauge et les autres plantes n'ont longtemps été utilisées que pour assaisonner ou conserver les aliments. Ce n'est que l'herboriste Kneipp qui a familiarisé à nouveau la population du 19ème siècle avec les effets doux et variés des médicaments à base de plantes.


Mais qu'est-ce qui fait réellement d'une plante une plante médicinale ? Par définition, une plante peut être appelée plante médicinale si elle contient des ingrédients spéciaux qui servent à guérir ou à soulager des maladies. Ces ingrédients peuvent avoir différents effets, par exemple anti-inflammatoire (myrrhe), calmant (millepertuis) ou laxatif (rhubarbe).

Back to nature : Comment planter des herbes de santé dès aujourd'hui ?

En effet, beaucoup d'entre nous ont aujourd'hui du mal à distinguer une plante d'une autre dans la nature. Alors pourquoi ne pas s'intéresser aux herbes ? Des professionnels de l'herboristerie peuvent vous guider dans le monde des herbes sauvages, des fruits et des arbres ; ils vous expliqueront comment utiliser ces ingrédients naturels pour l'alimentation, la santé ou la beauté.

Une autre nouvelle tendance nous ramène au trésor de la nature : la plate-bande surélevée. Alors que les légumes en hauteur abritent les suspects habituels comme la salade, les tomates, les courgettes et autres, une plate-bande exclusivement réservée aux herbes aromatiques permet de compléter la cuisine et la pharmacie familiale par de nombreuses herbes médicinales savoureuses et efficaces.

Ainsi, l'anis, le fenouil, la camomille, le thym et la sauge se combinent particulièrement bien, d'autant plus qu'ils adorent tous le soleil.

Les herbes comme la livèche, la mélisse et la roquette à l'ail préfèrent quant à elles l'ombre. Mais quel que soit le choix, fidèle à la phytothérapie de Kneipp, pourquoi s'éloigner quand les bonnes choses poussent si près ?

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Pour Sebastian Kneipp, l'équilibre signifie trouver son "équilibre intérieur" et vivre sainement. Découvrez notre philosophie fondée sur 5 piliers.