Het risico om ziek te worden neemt toe tijdens het koude seizoen. Wij geven je tips om verkoudheid te voorkomen en te genezen.
Hoest, verkoudheid en keelpijn dwingen ons vaak om een pauze te nemen. Veel mensen nemen dan hun toevlucht tot huismiddeltjes en geneesmiddelen om de symptomen te bestrijden.
Maar hoe versterken we het immuunsysteem van ons lichaam, zodat we niet meteen verkouden worden? Wat kunnen we doen om ons immuunsysteem te versterken? En hoe verlichten we onze verkoudheidssymptomen?
Onze tips gebaseerd op de Kneipp filosofie helpen verkoudheid te voorkomen. De vijf pijlers van onze Kneipp filosofie van Sebastian Kneipp zijn tijdloos en doeltreffend. We hebben een gids voor je samengesteld met een tip voor elke Kneipp-pijler. Als je de vijf pijlers van water, voeding, beweging, geneeskrachtige planten en innerlijke balans toepast zal je immuunsysteem op lange termijn versterken.
Sommige van de waterbehandelingen van Kneipp zijn ideaal om het immuunsysteem te versterken. Bovendien heeft Sebastiaan Kneipp vele geneeskrachtige planten herontdekt die onder andere helpen bij verkoudheid.
Hij leerde ook een dieet dat je gezond houdt. Zijn advies om regelmatig matig te bewegen en zijn gezondheidsleer zorgen bovendien voor een moderne en gezonde levensstijl. De Kneipp filosofie is in harmonie met de natuur en voorkomt op duurzame wijze verkoudheid.
De inhoud beschreven in dit artikel is niet noodzakelijkerwijs overdraagbaar op onze Kneipp producten. Kneipp® geneesmiddelen, cosmetica en andere Kneipp producten mogen uitsluitend gebruikt worden volgens hun indicatie of het doel waarvoor ze bestemd zijn.
