Mann betrachtet sein Gesicht im Spiegel.

Hautpflegetipps für den Mann

Gesichtspflege für Männer

Die Zeiten, in denen Haut- und Haarpflege nur etwas für Frauen waren, sind längst vorüber. Eine Grooming-Routine gehört mittlerweile für viele Männer zum Alltag dazu. Neben der Bartpflege rückt auch die Gesichtspflege für Männer immer mehr in den Fokus. Wir verraten dir unsere besten Tipps, die für eine gepflegte Gesichtshaut und ein frisches Aussehen sorgen.

Mann steht im Bad vor dem Spiegel und betrachtet sich.

Warum brauchen Männer eine andere Gesichtspflege als Frauen?

Wie unsere Haut beschaffen ist, wird unter anderem von Hormonen beeinflusst und reguliert. Da der Hormonstoffwechsel bei Mann und Frau stark unterschiedlich ist, macht sich dies entsprechend auch bei unserer Haut bemerkbar, hat Auswirkungen auf deren Zustand und darauf, wie sie altert. Generell gilt: Männerhaut ist robuster als die Haut der Frau. Dank einem leicht höheren Anteil an Bindegewebsfasern, wie Kollagen, ist die Haut bei Männern dicker als beim weiblichen Pendant. Das hautstraffenden Strukturprotein ist bei Männern zudem vernetzt angeordnet und somit zellstützender. Das führt dazu, dass die Haut im Gesicht erst ab Mitte 30 an Spannkraft verliert und Falten entstehen. Allerdings hat Männerhaut deutlich mehr, größere und aktivere Talgdrüsen im Vergleich zur Haut von Frauen, was sie anfälliger für Unreinheiten macht. Männerhaut braucht deshalb statt fettreicher Pflege vor allem Feuchtigkeit, um eine ölige Haut zu vermeiden.

Mann steht im Bad vor dem Spiegel und cremt sein Gesicht ein.

Warum ist Feuchtigkeitsversorgung für Männerhaut so wichtig?

Um die natürliche Schutzbarriere deiner Haut zu unterstützen, ist ein ausgeglichener Feuchtigkeits-haushalt besonders wichtig. Daher solltest du deiner Haut besondere Aufmerksamkeit schenken. Ob morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafen gehen, eine gute Creme versorgt dein Gesicht mit ausreichend Feuchtigkeit. Durch Rasur und anderen Reizen wird deine Haut ganz natürlich stärker beansprucht. Daher ist neben der feuchtigkeitsspendenden Wirkung einer Creme auch auf eine hautberuhigende und schützende Pflege zu achten, um die Hautbarrierefunktion zu bewahren.

Gesichtspflegeroutine für Männer

Männerhaut muss viel mitmachen: Temperaturwechsel, Sonnenlicht, Rasieren – all das bedeutet Stress für deine Haut. Um deine Haut lange frisch und vital zu halten, stehen bei deiner Pflegeroutine vor allem diese Bereiche im Fokus: Gesichtsreinigung, Feuchtigkeitspflege und Bartpflege.

Gesichtsreinigung: Dein Gesicht ist im Laufe eines Tages vielen Umwelteinflüssen ausgesetzt. So lagern sich beispielsweise Schmutz, Schweiß und Staub auf deiner Gesichtshaut ab. Eine gründliche Reinigung ist deshalb auch für Männer-Gesichtshaut wichtig. Reinige dein Gesicht idealerweise morgens und abends mit einem passenden Reinigungsprodukt für deine Gesichtshaut. Als Faustregel gilt: morgens und abends das Gesicht mit einem Reinigungsprodukt waschen.

Feuchtigkeitspflege: Umwelteinflüsse, ein ungesunder Lifestyle, heißes Wasser oder Heizungsluft können für ein trockenes Hautgefühl sorgen. Eine Gesichtscreme, die du morgens und abends aufträgst, unterstützt die Feuchtigkeitsbalance und natürliche Schutzbarriere deiner Haut.

Mann steht im Badezimmer vor dem Spiegel und pflegt seinen Bart.

Bartpflege: 3-Tage-Bart, Schnurrbart oder Vollbart? Nur ein gepflegter Bart ist ein schöner Bart und verleiht deinem Gesicht besonderen Charme. Daher sollte eine gute Bartpflege in deiner Gesichtspflege-Routine nicht fehlen. Wir zeigen dir, wie du deinen Bart in wenigen Schritten richtig pflegst:

Deine Bartpflege in 3 Schritten:

• Bartwäsche

• Bartstyling

• Bartpflege

1. Bartpflege beginnt mit der Bartreinigung

Beginne deine Bartpflege mit der Bartreinigung. Verwende für die sensible Gesichtshaut ein Bartwaschgel. Ein Haarshampoo für die Bartwäsche zu verwenden ist keine gute Idee, da diese zu aggressiv für die empfindliche Gesichtshaut ist.

2. Barthaare in Form bringen

Nach der Reinigung ist der nächste Schritt das Styling des Bartes. Dieses richtet sich nach der Länge deines Bartes. Damit der Bart sitzt, greifst du etwa alle drei bis zehn Tage zum Rasierer oder Trimmer. Bei einem langen Bart nimmst du die Haare zwischen die Finger und gleichst die Barthaare mit einer Bartschere bis zur gewünschten Länge an.

3. Bartbalsam ist für die Pflege unverzichtbar

Wenn die Länge stimmt, bringst du deinen Bart mit Hilfe eines Bartbalsams in Form. Dieses sorgt für Halt, ein gepflegtes Aussehen und einen glänzenden Bart. Die Pflege zieht schnell ein, schenkt deiner Haut Feuchtigkeit und kann Anzeichen von Rasurbrand reduzieren.