Kneipp Anwendung: Kneippsche Güsse
Kneipp Anwendung: Kneippsche Güsse

Kneipp-Anwendungen: Sebastian Kneipp und die Heilkraft des Wassers

Hast du schon einmal von der Wassertherapie oder von der Wasserkur gehört? Dann kennst du sicher auch Sebastian Kneipp und seine Kneipp-Anwendungen. Über hundert Kneipp-Güsse hat er im 19. Jahrhundert entwickelt.

Ein alter Hut? Von wegen! Ob Einschlaf- oder Aufwachhilfe, natürliche Gesichtsstraffung oder Kreislaufkick – Kneipp wusste schon damals wie's geht. Und wir zeigen dir, wie du es nachmachst: Die Kneipp-Anwendungen für zuhause... scrollen, Lieblingsanwendung finden und ausprobieren.

So strafft Wasser die Haut

So hilft Wasser gegen Erkältung

So kann Wasser beleben

Im Wasser liegt Heil; es ist das einfachste, wohlfeilste und – recht angewandt – das sicherste Heilmittel.

Pfarrer Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

So hilft Wasser beim Einschlafen

So hilft Wasser gegen müde Beine

Barfußgehen hilft beim Stressabbau

Wasser kann mehr als Durst löschen: der Anfang von Wasserkur und Kneipp-Güssen

Kneipp Anwendung: Kneippsche Güsse
Die Entstehung der Kneippschen Güsse

Sebastian Kneipp hatte eine bewegte Lebensgeschichte. Als junger Mann erkrankte er an Tuberkulose – damals eine unheilbare Krankheit. Doch dem Pfarrer gelang es, sich durch eiskalte Tauchbäder in der Donau selbst zu heilen. Der Grundstein seiner Wasserkur war gelegt. Fortan beschäftigte sich Kneipp intensiv mit der gesundheitsfördernden Kraft des Wassers.

So regt Wasser den Kreislauf an

So stärkt Wasser das Immunsystem

So belebt Wasser mit wechselnden Temperaturen

Die Wasserkur als Kulturerbe

Bis heute sind Kneipps Wasseranwendungen auch wegen ihrer einfachen Handhabung sehr beliebt. 2015 entschied die Deutsche UNESCO-Kommission sogar, „Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps“ als immaterielles Kulturerbe anzuerkennen.

Das bewirkt Wasser in der Wanne

Heilen durch Wasser

So härtet Wasser ab

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Das ganzheitliche Denken Sebastian Kneipps als Wegweiser für ein gesundes Leben.

Schwarz-weiß Abbildung von Sebastian Kneipp

Vom Pfarrer zum Naturheilkundler und Wasserdoktor.

Frau beim Barfußlaufen über einen vermoosten Baumstamm.

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