Tipps für dich und alles, was dich bewegt
1891 hat Sebastian Kneipp mit seiner Unterschrift den Grundstein für die Marke und das Unternehmen Kneipp gelegt. Seither hat sich viel getan und zahlreiche Experten haben dazu beigetragen, das traditionelle Wissen um die Wirkung von Wasser, von hautpflegenden pflanzlichen Ölen und Extrakten, der Wirkung von Düften und vielem mehr weiter anzureichern. Unser Know-how teilen wir mit dir.
Gesundheit ist die Basis für unser Wohlbefinden – sie entscheidet darüber, wie ausgeglichen, konzentriert und voller Energie wir durchs Leben gehen. Entdecke Wissen und Tipps rund um mentale Gesundheit, Nährstoffe sowie Hormon‑ und Körperbalance.
Wird dir im Gedankenkarussel auch manchmal schwindelig? Probleme beim Abschalten oder Einschlafen kennen wir alle. Halten diese länger an, wird es Zeit gegenzusteuern.
Vom Entspannungsbad über Meditation und die richtige Schlafhygiene – bestimmt ist unter unseren Tipps auch Hilfreiches für dich dabei.
Wenn du das Gefühl hast, dringend Energie auftanken zu müssen, kann das verschiedene Ursachen haben: Stress, Schlafmangel oder einfach ein emotionales Tief. Für den nötigen Power-Boost kannst du oft ganz einfach selbst sorgen.
Als natürliche Stimmungsaufheller eignen sich bestimmte Düfte, Farben und Lebensmittel. Auch Anti-Stress-Techniken und Wachmacher wie die Wechseldusche können wahre Wunder bewirken.
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Wir müssen die Haut unseres Körpers pflegen, um letzteren gesund zu erhalten. ”
Macht deine Haut im Gesicht, was sie will? Keine Sorge, du bist nicht allein. Sommer, Winter, Hauttyp, Alter – alle diese Faktoren spielen bei der richtigen Reinigung und Pflege deiner Haut eine Rolle. Ganz schön kompliziert... und damit kein Wunder, dass viele mit dem Beautyprogramm so ihre Schwierigkeiten haben.
Wir helfen dir, den richtigen Mix aus Gesichtspflege-Routinen und passenden Produkten zu finden.
Hände, Füße und alles dazwischen:
Die Haut ist unser größtes Organ. Haut ist jedoch nicht gleich Haut. Je nach Körperstelle ist sie unterschiedlich dick – mal mehr, mal weniger empfindlich.
Wie du deine Haut sanft und geschmeidig pflegst, was du bei trockener Haut tun kannst und warum wir in Sachen Hautpflege auf pflanzliche Öle setzen, kannst du in unseren Hautpflege-Tipps nachlesen.
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Das Leben ist das höchste Gut nicht allein, vielmehr ist es die Gesundheit; sie ist der größte Reichtum. Ohne Gesundheit ist der Reichste ein armer Tropf. ”
Achtsamkeit, Work-Life-Balance & Co.: Sebastian Kneipps 5-Säulen-Philosophie ist aktueller denn je.
Die Gesundheit des Menschen ist untrennbar mit einer gesunden Umwelt verbunden.
