Pourquoi nous devrions accorder à nos yeux un moment de repos ?
Nous lisons, laissons notre regard vagabonder, ouvrons des yeux étonnés, les plissons avec concentration et faisons des clins d'œil joyeux à d'autres personnes. Pourtant, nous ne prenons conscience de nos yeux que lorsque nous les sentons d'une manière ou d'une autre : parce qu'ils nous démangent, nous brûlent, nous font pleurer ou nous semblent secs. En fait, nos habitudes de vie modernes en sont souvent en partie responsables. Lorsque nous nous trouvons dans des pièces climatisées ou fortement chauffées, même les quelque 14 000 clignements d'yeux quotidiens¹ ne suffisent souvent plus à humidifier suffisamment les yeux. Le temps passé devant un écran a également ses inconvénients : Si nous nous focalisons sur un écran, la fréquence des clignements diminue automatiquement - avec des conséquences négatives pour le film lacrymal si important. Les spécialistes ont même un mot pour décrire ce phénomène : le syndrome de l'œil de bureau².
